长高|男生多少岁“停止长高”?不是18,也不是22,而是在这个年龄段!
男生多少岁“停止长高”?不是18,也不是22,而是在这个年龄段!
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相信大家都听说过这句话,颜值不够,身高来凑,可见身高对一个人的形象,是影响很大的,尤其是对于男生来说,我自己的身高不合格,那么,异性缘也会受到影响,很多人都认为男孩子到了18岁就停止增长身高了,其实不然,我们今天就去了解一下
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其实处于青春期阶段的男生,他们身高增长的速度是比较快的,每年基本上能长7~10厘米,甚至有的还能长11~13厘米,而身高是否能增长,其实是与骨骺线有关的只要这条线没有完全闭合的话,身高还是会持续增长的,当然影响身高增长的因素有很多,比如熬夜,营养过剩,营养不足等。
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有研究证明男孩子在25岁之前都有继续长高的可能,只要平时多注重一下,饮食要均衡营养,坚持吃早餐,不要熬夜,养成早睡早起的习惯,另外可以晒晒太阳,多补充些钙质。平时的话也要多做一些拉伸,跳跃性的运动,如打篮球等,千万不要偷懒,否则过了,长身体的阶段,后悔都来不及了
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