2岁男孩,口吐白沫,中毒身亡,爸爸暴打妈妈,怒吼:还我儿子( 二 )
宝宝食用豆腐花 , 不要放太多糖 , 需要将豆腐花搅拌打碎再喂给他食用 。
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苏子食用油——
苏子食用油是α-亚麻酸含量最高的一种食用油 , 可以作为宝宝的辅食油食用 。
α-亚麻酸在人体内经脱氢酶和链延长酶代谢形成一系列结构较复杂的ω-3脂肪酸 , 如EPA与DHA(俗称脑黄金) 。 可以帮助儿童提高智力和视力 , 长期食用更能获得提高身体免疫力、少生病的好处 。
温牛奶——
牛奶富含蛋白质、脂肪、维生素、磷、铁、锌、铜、锰、钼等物质 , 补肺养胃、白泽肌肤、强健骨骼、安神静气、帮助睡眠、促进生长发育、益智补脑、健脾益胃 。
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宝宝喝牛奶需要加热 , 最好不要让他饮用冷牛奶 。 因为牛奶较甜 , 容易在空气中生成细菌 。
瘦牛肉——
瘦牛肉里含有的丰富的铁和蛋白质 , 能为活泼好动、正在长身体的宝宝补充血细胞所需要的营养 。
牛肉的吃法很多 , 可以给宝宝做成牛肉汉堡包 , 牛肉小包子 , 牛肉酱细面条等 。
菠菜——
菠菜为宝宝提供的主要营养成分是维生素a和叶酸 , 另外还有一些维生素c和铁 。 因为它没有杂味 , 宝宝通常都很喜欢吃 。
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而且菠菜的用处很多 , 你可以把它作为盘边的装饰 , 也可以在它上面放一些番茄酱 , 还可以用它代替生菜放在宝宝的三明治里 。
但是要记住 , 不能把它和豆腐一起吃 , 否则会影响钙的吸收 。
猕猴桃——
猕猴桃被称为营养的金矿 , 它含有丰富的维生素c , 据分析 , 每百克猕猴桃果肉的维生素c含量是100-420毫克 , 堪称水果中的“vc之王” 。
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此外 , 它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质 , 而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质 , 能够起到清热降火、润燥通便的作用 。
但要注意 , 猕猴桃中间带籽的部分尽量不要给宝宝多吃 , 因为这部分不容易被消化 。
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