家长|家长们要注意,别再让孩子这样吃饭了,对孩子的胃有伤害
说起孩子的饮食,很多父母都是比较重视的,在父母的观念里是希望孩子能够吃好,吃多,父母们还会告诉孩子能吃能长,吃得多了才能够长高个,在吃饭的时候也会让孩子养成一些习惯,觉得那些习惯对孩子的身体好,其实有些习惯不是的,它们不光不会对孩子好,还会给孩子的脾胃造成很大的负担,以后别再让孩子这样吃饭了。
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1.让孩子多吃并且吃光父母们在孩子吃饭的时候都会想要孩子能多吃,因为觉得吃得多了,孩子的营养才能跟得上,所以就拼命的往孩子的碗里夹菜,还要求孩子必须吃完,吃光。其实让孩子吃适量就可以,并不是让孩子吃得越多越好,否则会容易让孩子造成积食,这对孩子的胃的伤害还是挺大的,也让孩子受一些苦。表哥家里吃饭就有一个传统,就是自己碗里的饭必须要吃完,不许剩,吃多少拿多少,但是小侄年纪小小对自己的胃口也没有一个很好的估量,往往会拿多一点,一次就拿多了,但是自己虽然吃不完但是碍于表哥的严厉,还是吃下去了,导致晚上难受一晚上,上吐下泻的。
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2.让孩子快快吃完饭小丽因为自己要去上班,在家里吃饭的时间就有一些紧迫,所以在吃饭的时候就会经常催促孩子要快点吃,一直在孩子耳边唠叨,有的时候会通过比赛的方式让孩子快一点吃,有的时候会承诺给孩子一些东西诱哄孩子,长时间下去,孩子竟然得了胃病。很多家长都会有让孩子快点吃饭的习惯,但吃太快是不利于胃消化的,长时间下去就会容易让孩子得胃病的。
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3.让孩子多吃高蛋白食品大多家长会觉得孩子正是长身体的时候,是应该多让孩子吃些大补的食品,所以会常给孩子吃一些大补的食品,一些高蛋白的肉类,这些吃多了会让孩子也长肉的,让孩子变得肥胖,这是不利于孩子的健康的,也容易让孩子早熟。一友人从孩子很小的时候就会让孩子吃很多高蛋白的食品,导致孩子现在过于肥胖,很多其他的孩子就会耻笑这个孩子,给孩子的身体和心理都造成了不健康的影响。
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相信很多家长都这样做过,也一直认为这三种让孩子吃饭的习惯是对孩子好的,其实不是的,这都会对孩子的身体带来坏的影响,如果你现在还在让孩子这样吃饭,还是要赶快改正。
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