被称为“幼儿杀手”的食物,影响发育和身高,家长仍在给宝宝吃
盐是我们日常生活必备的调味品,但是盐对于宝宝来说却是禁忌品。除此了盐之外,酱油、儿童酱油、蜂蜜、鸡精、味精、糖等调味品都不适合宝宝食用,家长一定要注意。因为宝宝的消化系统和内分泌系统以及肾脏功能都为发育完全,宝宝过早的吃盐会对身体带来负担,影响宝宝的生长发育。那么,宝宝过早吃盐对身体到底有哪些危害呢?赶紧来看看吧!
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1、加重肾脏负担由于宝宝的肾脏发育并不完全,如果宝宝过早的吃盐,不容易被身体吸收,还会影响肾功能紊乱,加重肾脏负担,严重的还有出现肾衰竭的危险。2、容易引起高血压高血压虽然是中老年常见的病,但是如果过早的给宝宝吃盐,身体中会摄入过多的钠,容易加重心脏负担,还有会有加重宝宝高血压的危险。3、免疫力降低由于盐中含有大量的钠,这种物质摄入过多影响唾液分泌,加重细菌的侵入。宝宝的免疫力比成年人要低,如果过早的吃盐,会使宝宝的免疫力变得更低。
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4、容易缺锌宝宝过早的吃盐会影响身体微量元素的吸收,导致宝宝身体中缺乏微量元素,尤其是会影响宝宝锌元素的吸收,导致缺锌。宝宝缺锌还会影响宝宝的生长发育,家长要重视。5、影响身高宝宝过早吃盐还会影响身高,因为盐中的钠容易影响钙的吸收,尤其是1岁以下的宝宝。为了不影响宝宝的骨骼发育和身高发育,家长最好不要在宝宝1岁之前给宝宝吃盐。
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虽然家长已经知道了盐对宝宝的危害,但是市面上还有很多“隐形盐”威胁着宝宝的健康,比如打着儿童旗号的食品儿童酱油就是其一。家长在给宝宝添加辅食的时候禁忌一点,不满1岁的宝宝不添加任何调味品,1-3岁的宝宝每天的盐量控制在1克以内,对宝宝的身体发育有很大的帮助。
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