大脑需要多种营养，包括蛋白质、卵磷脂、矿物质、维生素等等。这些营养可以从水果、蔬菜、肉类等食品中获得。
想要让大脑的工作效率更好，一定不要偏食。
当宝宝睡觉的时候，大脑并非出于休眠状态，相反大脑的神经细胞表现出旺盛的节奏性活动，正在悄悄发育。
随着宝宝年龄的增长，你要有意识地培养宝宝良好的睡眠习惯与规律的作息，并且注意不要随意打扰正在熟睡的宝宝。
运动能使更多的血液流向大脑，为大脑带来丰富的葡萄糖作为能量，同时还能刺激蛋白生成，促进大脑神经细胞之间的联结。
因此，保证宝宝适量的运动，让他在安全的环境中自由玩耍，不仅能促进宝宝动作能力的发展，还能促进他大脑的发育。
总而言之，我们要牢牢抓住宝宝大脑发育的加速期，给他提供丰富的环境刺激，引导他多探索和思考，这样才能使宝宝大脑的综合能力得到最大程度的开发。
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