东林富谈育儿|婆婆给6个月的女儿吃白开水泡馒头、肥肉，我瞬间不淡定了，这些食物不适合当辅食作者|东林富01宝宝在6个月开始

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作者|东林富

01
宝宝在6个月开始添加辅食，宝宝添加辅食要求比较高，关系到宝宝的身体健康和智力发育，因此，妈妈们都很上心。
我女儿添加辅食时，我一开始还和我婆婆闹得很不愉快。
我在生我女儿前，就在书店买好了一本辅食书，这本书是在一个宝妈群里有经验的二胎宝妈推荐给大家的，很多宝妈也都在用，说非常好。因此，在给女儿添加辅食前，我提前做足了功课。
我女儿大部分时间是由我在照顾，她的第一口辅食是我给她做得香蕉泥，之后又吃了强化铁米粉，孩子对吃辅食很感兴趣，非常爱吃。
刚添加辅食不久的一天，我有事，把孩子放到了婆婆家，让她帮我照看一下孩子，我就出去办事了。
等我下午回来，一推门，就看我婆婆正在喂孩子吃馒头，我赶紧跑过去，告诉婆婆，孩子才6个多月，给她冲我拿过来的含铁米粉吧。
我婆婆却说：“你看，把馒头用开水泡一下，很软，孩子很爱吃。 ”
然后她又指着桌子上盘子里的一坨肥肉说：“小孩子嚼不动瘦肉，我把肥肉剁碎了，一会儿给她吃点。 ”
我瞬间头就大了：“妈，白开水泡馒头没营养不说，对宝宝的脾胃不好， 6个多月的宝宝，肠胃还很脆弱，给她吃肥肉，会消化不良的。 ”
婆婆拉下脸说：“我儿子小时候就这么养大的，现在不也好好的吗?”
我心里说：“还好好的呢，您儿子现在是长期便秘，脾胃一直不好。 ”
我只好抱起孩子，先回家了。
02
其实除了白开水泡馒头和切碎的肥肉，很多家长也会熬各种汤给孩子当作辅食，这也是很不科学的。
像我们楼下的王奶奶，总是说汤有营养，给她1岁多的孙女儿熬各种汤。
大骨头汤，蔬菜汤，肉丸汤、红豆汤等等。
结果王奶奶的孙女体检显示体重偏轻，个头偏矮，还三天两头生病，抵抗力差，很容易感冒发烧和咳嗽。
医生听说王奶奶天天熬汤给孙女当辅食，告诉她说不要光给孙女熬汤了，骨头汤里大部分是脂肪和水，蔬菜汤里营养也很少，红豆汤更不能当辅食吃，辅食要多样化，营养丰富才好。
医生告诉王奶奶，孩子正长个头和长智力，特别是三岁内的宝宝，正是大脑高速发育的阶段，营养一定要跟上。王奶奶说，看来做辅食还真不能想当然，要和我一样，买本辅食书虚心学习，养孩子也要跟得上时代，自己那老一套方式要改变了。
【东林富谈育儿|婆婆给6个月的女儿吃白开水泡馒头、肥肉，我瞬间不淡定了，这些食物不适合当辅食】03
很多家长对宝宝吃什么样的辅食和怎么吃辅食不甚了解。以下几种辅食都不可取。
米汤
没有营养又占肚子，宝宝喝完米汤后，肚子里就很难再吃下有营养的食物，长期喝米汤，很易导致宝宝不良。
有些家长认为，米汤和米粉不是类似么?其实不然，宝宝要吃的是含有铁强化的米粉，或是钙铁锌米粉，都有补铁等作用，而米汤主要是水和碳水化合物，没什么营养。