大虾或是宝宝积食的“发物”？医生提醒：若想孩子脾胃好，2物要提起孩子积食问题

提起孩子积食问题，想必各位家长并不陌生，大多数儿科门诊中，有一多半的孩子都是因为积食，才导致一些病症出现。
积食问题的发生，和孩子日常饮食有很大联系，随着生活水平的不断提高，家长不注意孩子的饮食健康，这也成为孩子积食的主要原因。

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孩子一旦出现积食问题，脾胃的健康也会受到一定损伤，导致食物运化吸收受阻，影响孩子健康发育，孩子很有可能会出现营养不良的情况，生长发育迟缓。
很多家长对于孩子积食的症状不是特别了解，因此在积食初期不注意调理、管控，从而导致积食问题越来越严重，等带孩子去治疗时，孩子已经受到很多痛苦了。

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孩子积食初期，身体会出现以下几种异常，家长需注意观察
1、食欲明显下降，还有厌食的情况，对平时爱吃的食物也不感兴趣；
2、脸色暗淡、蜡黄，头发也呈现枯黄状态，精神状态不佳，无精打采；
3、夜间睡觉不踏实，总是翻来覆去，睡眠质量很差，还总是盗汗；
4、经常出现腹胀、腹痛的情况，口腔中伴有酸腐味，舌苔又厚又白；
5、身高发育迟缓，个头矮于同龄人半头，身材矮小。

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若是家长发现孩子有其中一项异常，可能是脾虚积食导致的，一定及时带孩子去医院检查，及时帮助孩子调理，通过日常饮食和生活方式进行调整。
大虾是宝宝脾虚积食的发物吗？
很多家长认为虾类食物中含有钙元素，总是做一些虾汤、虾饺类食物，给孩子食用，其实平时适量给孩子吃些大虾，确实有助于补钙，对孩子的身高发育有帮助。
但是家长需要注意，大虾类属于海产品，寒气比较大，若是孩子经常食用的话，会导致孩子脾胃虚寒，影响消化、运化食物，减轻肠胃速度的速度，孩子消化能力变弱，更容易引发积食。
所以，孩子脾胃较弱，对于大虾之类的海产品还是要少吃。

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医生提醒：若想孩子脾胃健康，不积食， 2物要忌口
一、腊肉
腊肉经过炒制后变得咸香可口，可以很好
的
满足孩子的味蕾，不少孩子喜欢吃腊肉，但是，腊肉容易伤脾胃，尽量让孩子忌口。
腊肉中含有大量盐分，其中就含有亚硝酸盐，这种成分进入肠胃中，会对胃黏膜造成损伤，不利于胃部健康，从而影响孩子消化，引起积食问题。

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二、火龙果
火龙果属于热带水果，但是寒性比较大，幼儿吃火龙果时需要慎重，火龙果对于脾胃虚弱的孩子来说，容易导致脾气不足，易伤脾胃，导致孩子出现消化不良的情况，引发积食问题。
尽量少给孩子吃火龙果，不能一次性过量食用，否则会损伤孩子脾胃。

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宝宝积食后，家长应该怎么办呢？牢记2件事
1、食补养脾

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2、饮食健康
家长一定要重视孩子饮食情况，像腌制类、油炸类、高油脂类、生冷类食物，尽量不要常给孩子食用，容易增加脾胃负担，损伤脾胃健康。