十大容易流产的水果孕妇禁吃十大水果哪种话梅不能吃( 二 )

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辣条含有防腐剂和色素，并且大量的辣椒粉，对口腔粘膜和胃肠道都不友好，对胎儿的营养吸收更不友好。因此，珍惜宝宝，远离辣条！
七、冰淇淋
孕妈咪是忌生冷的，所以不好意思了，冰淇淋，和孕妈咪绝交吧。宝宝对冷的刺激会十分敏感而大耍太极。对孕妈咪而言，生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛腹泻。

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另外，孕妈咪的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿，大量的生冷食物会让充血的血管突然收缩，血液减少，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等。严重的还有上呼吸道感染或诱发扁桃体炎。吃多了冰淇淋，是有可能流产或者早产的。
八、可乐
其实这个严格意义上不算是零食，但是可乐信仰者越来越多,还是不得不提一下。可乐一般都含有咖啡因、可乐宁、色素等，色素会干扰多种酶的功能，对孕妇的新陈代谢及肚里宝宝的发育非常不利。

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而且，有些可乐饮料含有影响骨骼形成和钙化的磷类物质以及香精等添加剂。所以孕妈咪还是摸一摸肚子，不带走一瓶可乐吧。
【十大容易流产的水果孕妇禁吃十大水果哪种话梅不能吃】 孕期最好的解渴方式是温白开水、自制的果汁蔬菜汁。PS：其实没了这些小零嘴，孕妈还有其他的替代品呐。比如板栗、奶酪、海苔、核桃、坚果、红枣、无花果等都可以用来解解馋呢。特别提醒一下，桂圆、杏仁、山楂都最好不要吃。一切都是为了宝宝，忍10个月是值得的。

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