眼睛高度近视怎么办眼睛高度近视怎么办?

现在有很多孩子因为看电视、电脑、手机而近视，让家长们很苦恼，不知道该怎么应对儿童近视？应对儿童近视需要找对方法，有效缓解。比如下面几个小措施就可以很好的矫正视力。当然小措施仅仅针对刚刚发现的假性近视，对于真性近视还是需要别的手段，在这里主要推荐可以百度看下--小程滋清晰回归了，这篇文章里孩子改善的办法。
下面接着介绍前期孩子近视保护眼睛的几个小措施：
一、让孩子看近处和远处的物体
眼睛的聚焦问题和近视也有关系。对于近视的孩子，家长们需要让孩子学会放松自己的眼部。找到合适的训练方法很关键，建议可以指导孩子看一下远处的物体，然后看下近处的物体。这样的动作循环反复，就可以起到活动眼部的作用。

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二、活络眼部
有做过眼保健操的人都知道，进行一系列的运动之后，眼部的温度会稍有升高。眼保健操的按摩运动可以帮助活络眼部的血液，对于眼部有保护的作用，当然按摩的地方也是很关键的。有的儿童太小，还不会做眼保健操，家长可以选择将手掌搓热之后放在孩子的眼睛上，这也是一种放松眼睛，缓解眼部近视的方式。
三、适时让眼部感受阳光
对于近视的人，对于光是比较敏感的。当孩子近视之后，看到光源会不自觉的眨眼睛。为了增强近视儿童对光的承受能力，可以选择适当的时机，比如选择夕阳或者是朝阳，让孩子闭着眼睛，然后对着光源。这样也能够起到锻炼的作用。

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四、数星星锻炼法
当儿童近视的时候，家长们需要选择一些比较容易的眼部锻炼方式。考虑到孩子爱玩和好动的天性，一般不会乖乖进行眼部保健。建议可以让孩子数星星，这也是一种缓解近视的方式。数星星富有趣味性，很多孩子都比较感兴趣。最重要的一点是可以缓解孩子的近视问题，两全其美的事情，大家赶紧来尝试吧。
五、转动眼球运动
【眼睛高度近视怎么办眼睛高度近视怎么办?】眼部保健的方式很多，为了保障孩子能够每天都进行眼部锻炼，一般会选择比较简单的眼部锻炼方式，缓解孩子的近视现象。其中比较简单的锻炼方式就是转动自己的眼珠子。可以通过让孩子上看，下看，左看，右看的形式，让孩子的眼珠转动，这也是一种很好的缓解近视的方式。

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