秋冬季|秋冬季吃茄子有什么好处 茄子怎么做更有营养( 二 )


3.锅中留底油,下 葱、蒜、姜末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味,放入茄子;
【秋冬季|秋冬季吃茄子有什么好处 茄子怎么做更有营养】4.翻炒均匀后,调入鱼香汁,炒至茄子入味后,放入青、红椒丁,翻炒均匀后出锅。