为什么越“爱”孩子,活得越累?( 二 )


而对方依恋类型和你的模型组合 , 最终成为决定这段关系的结局 。
其中痴迷型依恋 , 就是我们常说的“上头” , 当她/他在亲密关系中太过于依恋对方给出的反馈 , 一旦察觉对方的热情度开始下降 , 就会产生强烈的焦虑感 , 从而做出一些故意引起对方“重视”的事情 。
为什么越“爱”孩子,活得越累?
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而在亲子关系中 , 也有类似的表现 , 有些父母出于爱护孩子的本能 , 以及对孩子的过度依恋 , 难以忍受与孩子的分离 , 以至于产生想完全掌控孩子的行为 。
这几种不正确的依恋关系 , 往往不能解决焦虑 , 反而会引起对方更大的反感和压力 , 导致亲密关系的破裂 。
“你是我的全世界” , 可能听起来很伟大 , 但这样的爱 , 最后却会令对方窒息 。 因为毫无界限感的亲密关系 , 只会让对方更无所适从 。
我们总说三岁定终身 , 其实不够准确 , 最关键要在出生后的三个月建立安全的依恋关系 。
当初生婴儿发出某种需求讯号时 , 父母如果主动回应并且尝试理解 , 婴儿的大脑就会产生被爱与接纳的安全感 。
为什么越“爱”孩子,活得越累?
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随着这种信念深入潜意识之后 , 将来就算与母亲短暂的分离 , 也不会让情绪波动太大 , 大脑仍然可以正常的运作 。
反之 , 孩子没有得到满足的回馈 , 他就一直会有不安全的感受 , 这份感受会伴随孩子的一生 。
而我们人生中第一个亲密关系 , 不就是和父母之间所建立的亲情吗?
因此 , 父母与孩子建立安全稳定的依恋关系极为重要 。
03改善亲子关系 , 需要一起努力
当“控制型妈妈”遇到“回避型孩子” , 这似乎是一个无解的命题 。
亲子关系如何把握界限感?这或许是为人父母要学习的必修课 。
当我们赋予妈妈新的身份 , 她不再是一个高高在上的大人 , 不再带着使命去养育孩子 , 是不是可以达成和解呢?
为什么越“爱”孩子,活得越累?
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很多父母在想要控制孩子的愿望背后 , 是为了达到自己的愿望:我想成为一个好家长 。
这份看上去无私的爱 , 其实是为了满足自己 。
相信大部分父母的初衷 , 都是希望自己成为一个好家长、好父母 , 可惜的是 , 不知道如何做 。
当我们想控制孩子时 , 不妨看看这段话:
每个人都应该有自己的生活 , 父母和孩子的“相依为命”只是暂时的 。 把孩子当作自己的“一部分” , 只会让彼此都感受到压力 , 而不是“爱意” 。
想要真正打破这个“魔咒” , 改善自己和孩子的亲密关系 , 需要父母和孩子的共同努力 。