胆小怕事怎么办 丈夫胆小怕事怎么办( 二 )


首先要进行自信心方面的训练人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用要改变只看到自己的短处,用自己的短处比别人的长处的思维方式,反过来经常想想 。
你要学会坚强勇敢一些,你需要的是自信,有了自信你可以战胜自己的想要自信就要有一个强大的内心,让自己的内心变得强大,就不会害怕,懦弱,胆怯想要强大自己,就要努力去锻炼自己,勇于挑战自我,不断去尝试,去创新,不 。