包含如何安排学习时间的词条( 五 )

二、人们常说，时间就是生命，时间就是金钱，时间就是财富，对学生来说，时间就是效率，时间就是分数，所以学会科学规划、合理利用自己的时间是非常重要的。
提高学习效率，如何合理安排学习时间？开宗明义，要提高学习效率，要有一有个清晰的目标，一个量化的可执行的计划。在学习之前，你要搞清楚自己学习的基础和目标是什么？如果是编程，你现在的是什么水平，是要学习多久要达到可以解决问题的程度，还是要可以以此谋生？如果是财务，你现在在哪个级别，你是要在哪一年达到在小公司上班的水平，还是要在上市公司的财务部门供职的水平，还是CFO的水平？
把目标清晰了，那么就要制定一个量化的可执行的计划。这个计划的流程应该是这样的：最大的目标要划分成小目标，小目标要分解成每天可以完成的事情。然后执行一段时间后，要有根据执行情况和实际需求进行修正，再接着执行。正所谓：目标要刻在铁板上，计划要写在沙滩上。如果必要，还要给自己一些奖励机制，以利于自己坚持下去。最简单的就是想一下，自己完成这个目标对自己有多大的收益，换成钱，每天自己的学习挣了多少钱。想想这个，动力就不缺了。你说呢？
中学学习，如晚自习4个小时，效率最高的办法：前一个半钟脑袋清醒，效率最高，做最难的最需要思考的事情，休息10分钟，做中等难度的事情，再休息10分钟，最后1个小时做日常作业。乖乖仔女则是首先完成作业，再去思考。读书费脑力。适当运动有助于提高学习效率，如晨跑，下午4-5点锻炼。缺氧使脑细胞呆滞。休息时到室外去，别待教室。
明确想要学习的时间，在哪个时间段，多长时间。明确学习的内容，要学什么东西，是否需要查阅资料，需要准备什么资料。明确学习地点，在哪里学习，周围的环境是否符合自己的学习习惯。远离可能会打断学习的东西，比如手机、电脑、零食，学完规定的时间再干其他的。在学习的过程中，如果遇到了困难，那也熬逼着自己硬学。想要提高时间利用率，就是在这段时间内专注的做一件事，多进程会导致注意力分散，频繁打断也是一样。在学习的时间内，保持思路的顺畅，精力的专注。所以，个人会提倡做计划，周计划，日计划，甚至半日计划等。给自己休息、休闲的时间，大脑也需要哄着来。
如何合理安排时间去学习啥的？学习要有合理的规律
课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。
因此你可能意识做计划的重要性，但是不知道怎么去安排它，结果就是制定的计划是无效计划，也许根本无法完成，导致焦虑，或者使得拖延症变得更加严重。接下来我来讲讲如何制定有效计划。那什么是有效计划？
我从执行的角度，给你一个一看就懂，可落地的定义～
1. 计划的安排必须符合人性，它不能反人性，必须是能执行下去的。如果你制定的计划无法落地，一切都白搭。
2. 事项梳理的像路线一样清楚，我们永远都知道。也就是说，好的计划是不会让我们出现没事干，无聊发呆，不停的去摸手机刷抖音快手
等，打发时间的情况。
3. 好的计划，一定是少思考多执行的，需要花费大量时间去思考的是规划，不是计划。很多人每天单单的做个计划就费姥姥劲了，还不够折腾的。事实上，我们不需要每天在做计划上本身浪费太多时间，而是要把时间用在执行和完成计划上，最好是做到不需要花时间去做计划，就能做到胸中有计划。总之，只要你的计划符合以上三个标准，就是有效计划。