【育儿知识】幼儿秋冬季保健小知识幼儿秋冬季保健小贴士又一年

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幼儿秋冬季
保健小贴士
又一年秋冬季，你准备好了么
一叶知秋，一日渐寒。进入秋季后，南京天气渐凉，富有诗情画意的秋天，虽秋高气爽，气候宜人，但昼夜温差大，空气逐渐干燥。孩子的抵抗力较弱，气候的变化让不少小朋友出现不适应，幼儿容易感冒、喉咙不适以及腹泻等症状，这也是各种流行性疾病多发的时节。

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秋季
儿童常见的传染病有流感、麻疹、流行性腮腺炎、疱疹性咽峡炎、手足口病、诺如等。
流行性感冒
是一种由流感病毒、副流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，具有感染性强、传播速度快等特点，尤其爱在人群密集的场所爆发流行，比如学校、幼儿园等。它主要是通过空气中的飞沫，人与人的接触或者与被污染的物品接触以后发生的一种接触传播。
典型症状：
高烧、全身酸痛，没有力气想睡觉，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等呼吸道症状，这种疾病在秋冬季节是高发期。

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疱疹性咽峡炎、手足口病
是儿童中比较常见的病毒性传染病，全年都可发病，夏秋时节是高峰期。家中如有5岁以下的儿童，家长一定要引起重视。
疱疹性咽峡炎是一种肠道病毒感染引起的急性传染性咽峡炎。
当宝宝感染该病毒后，会有2-4天的潜伏期，然后以突然发热和咽痛为主要表现。这就是为什么在家长眼里， “本来好好的孩子突然就发烧了？”其实病毒早已在孩子的身体里大量复制。该病的发热多为39℃以下的中低热，部分患儿会高达40℃ ，甚至引起高热惊厥，家长一定要警惕。尤其是曾有惊厥史的患儿，要注意及时退热，控制体温。

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手足口病是由多种肠道病毒引起的，最常见的是柯萨奇病毒A组16型和肠道病毒71型。此病以手、足部出疹和口腔黏膜疱疹或溃疡为特征性表现，绝大部分患者在发病后5～7天自行缓解，少部分患儿发展为重症，通常在发病后1～4天出现中枢神经系统受累等并发症，包括脑膜炎、脑炎、脊髓炎、脑脊髓炎，以及肺水肿/肺出血和循环衰竭等。危重症病例进展迅速，如不及早诊断和救治则病死率超过80％。其感染途径包括消化道，呼吸道及接触传播。
如果孩子出现发热、皮疹等症状，要及时到医院就诊，不带病上学。幼儿普通发热待退烧后48小时再入园。
水痘
是由水痘-带状疱疹病毒引起的常见急性传染病， 5～9岁的儿童最易长水痘，约占所有水痘病例的50% 。
水痘传染性极强，主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过接触被污染的用具传播，如玩具、文具、门把手等，易感儿童接触后90%可发病。
水痘的潜伏期为10～21天，发病前期表现为发热、头痛、食欲下降， 1～2天后开始爆发皮疹，一般还伴有轻度到中度的发热症状。皮疹从异常瘙痒的红色斑疹发展为充满透明液体的水疱疹，然后旧的皮疹开始结痂，新的皮疹又重新长出来。整个过程大约会持续1～2周左右，如果不挠破，一般不会留下疤痕。

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