咀嚼|不可再给孩子吃2种饭了，为肠胃造成很大负担，影响孩子的成长！

两天前，同事辞职了。原因是女儿身体不好，老是生病。担心自己上班的时候照顾不了她。计划做一个全职妈妈。我去了她家，遇到了一个4岁的男孩。他很好，很贴心。他总是给我讲关于卡通的故事。

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吃午饭时，同事做了一桌菜，煮了鸡汤，那孩子就是不肯上桌，说不饿。同事说:“别管她，我吃完饭后喂她。”我没想到一个四岁的孩子吃饭还得喂!吃完饭后，她抱怨，儿子吃饭比吃药还准时。
同事说,孩子不喜欢吃硬干米饭,这样鸡肉汤,蔬菜汤倒在米饭,或者馒头泡汤,烂软,营养,孩子很容易接受,多吃一点,儿子从小一直这样!听了这话，我终于明白了为什么孩子的体格不好，她完全错了。

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这两种食物不能给孩子吃，会给肠胃带来沉重的负担
1.“水泡饭”
虽然吃汤泡饭方便吞咽，但食物不会被压碎，唾液分泌也会减少。唾液酶可以初步消化食物。没有这个步骤，食物进入肠胃会增加消化的负担，过多的汤会稀释胃液，影响食物的分解消化。久而久之，会导致小儿厌食和胃肠功能障碍。此外,孩子的胃很小,大米浸泡在汤的体积增加,和饱腹感强,这将减少孩子的食物摄入,少了咀嚼,这并不有利于面部血液循环和新陈代谢,并容易导致肌肉不对称。
【咀嚼|不可再给孩子吃2种饭了，为肠胃造成很大负担，影响孩子的成长！】

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因此，家长最好把饭和汤分开给孩子吃，并监督孩子咀嚼食物的时间。另外，即使分开吃，也不要让孩子一次喝太多汤，否则会影响主食的摄入量，稀释胃液。
2.“喂”
一些父母，尤其是老一辈，倾向于“溺爱”他们的孩子。经常把碗放在孩子身边，让边吃边玩。这种“追食”现象很常见，也是一种不良的饮食习惯。边走边吃、边玩、不吃都不利于充分咀嚼食物，减缓胃的消化能力，还会吸入大量空气到胃里，造成肠胃胀气和胃痛。而且有点颠簸，食物可能会噎进气管，给孩子带来危险。
因此，父母应该为孩子培养良好的饮食习惯。吃的时候要集中注意力，不要玩，少说话，这样才能让更多的血液流向肠胃，为消化系统提供足够的能量来分解消化食物。

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小儿消化不良，不吃，积食，脾胃虚弱?“双清”来帮助
孩子正处于快速发展期，需要大量的营养。虽然脾胃还没有完全发育，但它有很大的责任。因此，孩子很容易因“超负荷”的工作而缺乏体质，导致食物积累、消化不良、腹泻、便秘、食欲不振等问题。家长要及时规范孩子。
可以从补充食物开始，同时给孩子双低聚乳清。它能健脾益胃，帮助小儿肠胃更快更好地适应各种辅食，促进消化系统分解食物，消除食物积滞，使小儿消化良好，自然有良好的食欲，有良好的体质。此外，双低聚乳清可提高肠道免疫力，提高免疫系统功能，提高儿童抗病能力，促进儿童身体发育。