左腿半月板损伤如何治疗 半月板损伤如何治疗

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半月板磨损怎样治疗效果最好?半月板损伤的症状有,第一膝关节疼痛,半月板损伤就是膝关节的正常的生理状态遭到了破坏,第二肿胀,因半月板损伤后,产生的滑膜液引起的肿胀,第三弹响,半月板板损伤后,很大一部分人,当膝关节屈伸活动的时候,会产生响声,第四就是肌肉的萎缩等,都是半月板损伤的症状 。
半月板损伤一般需要抓紧时间治疗,可以选用古顺敷堂月板贴处理,掏宝和京东官方旗舰店有,平时要多休息,不要负重,减少上下楼梯,不要过度劳累 。
半月板损伤吃什么好
开胃的食物
半月板损伤后可能会出现食欲下降的现象,这样子就需要吃点开胃的食物来保证患者的营养摄入,以促进机体更好的修复 。开胃的食物有山楂、梅子、酸萝卜等 。
高蛋白的食物
蛋白质是构成人体的重要物质,身体中各种组织中都含有蛋白质 。生长的物质基础也是蛋白质 。所以在半月板损伤后应当多吃高蛋白的食物以促进修复 。高蛋白的食物有牲畜的奶、黄豆、猪肉、花生等 。
富含维生素C的食物
维生素C具有增强免疫力,预防感冒,促进胶原蛋白的形成的作用 。在半月板损伤后多吃富含维C的食物可以使变越办修复更快 。富含维C的食物有鲜枣、猕猴桃、柚子、西兰花等 。

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文章插图
半月板损伤怎么治疗比较好?绝大部分的半月板损伤都可以采取保守治疗的方法,要避免膝关节受损的因素,避免爬楼、爬山,从而保护膝关节,减轻半月板和软骨的磨损,有助于增加使用寿命 。可以通过热敷的方法促进局部的血液循环,能够减轻炎症、减轻肿胀,避免滑膜炎的出现 。可以口服非甾体类抗炎药,短期使用,也可以使用氨基葡萄糖保护软骨,从而保护半月板 。每天应该通过免负重的功能锻炼,通过游泳或者主动的康复锻炼增加肌肉的强度,保护膝关节的稳定性,从而更好的保护半月板,避免其进一步的损伤 。当方法都无效时,通过影像学的评估和专科查体,可以考虑进行手术的治疗,一般通过关节镜就可以解除半月板损伤的问题
半月板受到损伤,到底该如何有效治疗?半月板损伤,其实是很多患者都可能遇到的问题,但是因为其治疗方式比较少,而且没有特殊有效的药物,加上自愈效果差等原因,导致很多半月板损伤的患者无所适从 。那么,半月板已损伤,我该如何面对它?
接受无奈的现实
半月板损伤后,难以恢复原有状态 。身体任何部位的自行愈合都需要血液供应才可以完成,而半月板属纤维软骨,除了四周边缘,其余区域是没有血管分布的,因此半月板破裂后很难自行修复 。并且以目前的医疗技术,不论哪种办法,都很难让其完全恢复到原本的健康状态 。因此,我们首先应接受这个现实,我们能做的是改善症状,减缓半月板的继续磨损,延长关节寿命 。
不可一味追求保守治疗
损伤程度不同,治疗方式也不同 。有些人对手术治疗存在抗拒心理,但是有些半月板损伤如果不及时手术,一旦变成陈旧性,就会失去手术缝合的机会,并且撕裂的半月板会由关节保护者变成破坏王,在关节活动中牵扯关节滑膜组织、磨损关节软骨、加速关节退变,使关节炎提早出现 。
所以,保守治疗还是手术治疗,应根据损伤程度来确定 。
急性半月板损伤或损伤早期,需停止活动、冰敷、加压包扎、抬高患肢 。若关节严重积血肿胀可抽出部分液体或积血,用弹力绷带加压包扎2-3周,佩戴支具固定 。