妈妈被自己的“吼叫”震到捂耳朵？孩子拖拉，高情商父母这样应对前几天

前几天，好友很颓废地跟我说，自己不是一个好妈妈，因为她又忍不住吼孩子了。
原因是，孩子刚上一年级，写作业的时候事事特别多，一会儿要喝水，一会儿要上厕所，一会儿又说肚子疼。她实在是憋不住，就朝她大吼了几句。
“虽然知道吼叫不好，但就是忍不住啊！”她很无奈地说。
自从孩子上学，几乎每天都在跟他斗智斗勇，一不小心，情绪就绷不住了，容易说出一些很伤人的气话来。
其实，孩子一不听话就想吼的父母，并不在少数：
孩子起床上学拖拖拉拉，要靠“吼”；
孩子写作业磨蹭，状况频出，要靠“吼”；
孩子沉迷游戏、看手机上瘾，还是要靠“吼”……
明知道吼孩子不好，吼完之后会自责内疚，也发过誓下次一定要控制好情绪。可一看到孩子那副“欠揍”的模样，气就不打一处来。
这真是，同一个世界，同一个被娃虐的妈。

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01、吼叫的伤害，可能会贯穿孩子一生
父母吼叫，对于孩子来说到底有多可怕？
在一档亲子类节目中，有一位妈妈就非常喜欢吼。儿子赖床，她会吼；儿子受委屈闹情绪了，她会吼；即便是孩子好奇地问她一些问题，她也会吼。
于是，育儿师将所有她尖锐的吼叫声都汇集起来，播放给她听：“快点，走不走”、“你干嘛”、“你烦不烦啊”……
这位妈妈在听过之后，吃惊地捂住了自己的耳朵。她才意识到，原来自己的吼叫声这么可怕。成年人尚且会有这种感受，更何况是小小的孩子呢？

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小孩子的管教，确实很难。但是，再难父母也要学会控制好自己的情绪。因为，经常被吼叫的孩子，很容易出现这样那样的问题。比如：
自卑，觉得自己什么都做不好，不被父母所接纳；
缺乏安全感，习惯性地去讨好别人；
脾气暴躁，认为暴力才是解决一切问题的方法等。
当然，没有哪个父母能保证自己一次也不朝孩子发火吼叫。就连育儿专家简·尼尔森，也曾和女儿发生过激烈的争吵，甚至吼过。
但是，如何学会控制自己的情绪，让孩子能够愉快地“合作” ，更值得我们父母探讨和学习。

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02、为了避免吼叫，父母可以提前做点什么？
吼叫，往往是不良情绪积累到一定程度之后的爆发。
那么，有什么好的方法，既可以避免吼叫，又能让孩子自觉地完成他们该做的事情吗？比如：孩子做事拖拉该怎么办；孩子完不成预期的目标，又该怎么办？
父母不妨试一试“四叶草法则”：
1、提前约定，让孩子做到心中有数
要完成什么事情，一定要提前和孩子约定好，而不是到时间了之后盲目地催促孩子“快一点” 。
有位妈妈就自己给孩子做了一个独特的“时间闯关卡” ，让孩子将每天要做的事情都先写下来，然后按照时间顺序，完成一项，就划一个? 。
这样，今天做了什么、还要做什么，孩子就能一目了然，几乎不需要父母再提醒了。

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2、制定目标，有目标才不会迷路
孩子今天要做什么、多长时间完成，这些都需要先制定一个详细而具体的计划。
但需要注意的是，时间制定要稍微有点弹性，而且计划不能贪多，一定是要在孩子能够完成的范围内制定。