宝宝不会自己吃饭，把握四个阶段轻松让孩子爱上吃饭导读：孩子不喜欢吃饭

导读：孩子不喜欢吃饭，吃饭要追着去喂，哄着去喂；孩子偏瘦，挑食；孩子总是要边吃边去玩。很多妈妈遇到孩子吃饭的问题就头疼！要怎样培养孩子自主的进食？怎样让孩子自己喜欢上吃饭呢？今天我们就来说一说。

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培养孩子独立的去吃饭，这是一个漫长的过程，从来就不是一蹴而就的。对于父母来说，养成孩子小时候良好的吃饭习惯，会让孩子受益一生，也会让父母越来越轻松。所以，让孩子学会自己吃饭越早越好。
第一个阶段：培养孩子吃饭之前，请先培养孩子吃饭的兴趣
让孩子学会独立的去吃饭，并不是一日就可以学会的。孩子学习吃饭的过程需要妈妈们充满耐心，对于孩子来说，学习自己吃饭之前，
首先要培养孩子对食物的兴趣。
具体从什么时候开始培养？怎样来培养呢？我们来仔细说说。
当孩子可以靠坐的时候，我们就可以开始培养孩子的兴趣了。怎么来培养呢？让孩子和大人一起“进餐” 。每当家里人要开始吃饭的时候，我们就把孩子“请”出来。

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当孩子可以靠坐的时候，把宝宝放进餐椅中，系上安全带，让宝宝看着父母吃饭。爸爸妈妈也可以做出夸张的表情，表现出这个饭真的很好吃。也可以开启和宝宝对话的模式：宝宝要吃饭吗？这个真的很好吃哦！
如果孩子表现出想要抢大人手上的食物，或者开始啃自己的小手，亦或者开始大喊大叫的去够桌上的食物，恭喜父母们：你们成功的培养了孩子想要吃饭的欲望。让孩子上餐桌可以持续一到两周，随后就可以给孩子添加辅食了。
第二个阶段：让孩子自己去吃饭
正常情况下，半岁的宝宝开始添加辅食，等到孩子八九个月的时候，妈妈们就可以给宝宝手指食物来吃。比如蒸熟的西蓝花、胡萝卜条、南瓜块。
给孩子添加手指食物有三个目的：第一锻炼孩子的咀嚼能力；第二，培养孩子手眼协调的能力。第三个，培养孩子对食物的兴趣。
爸爸妈妈不要看把食物送进嘴巴的简单动作，对于宝宝来说，这可以是她成长发育的重要阶段。因为把食物送进嘴巴里需要手、眼睛、嘴巴以及大脑的配合。所以，给宝宝手指时候，既锻炼了孩子的大脑发育、又通过自主进食，培养了宝宝对食物的兴趣。
第三个阶段：给孩子碗和勺子
当孩子一岁左右的时候，妈妈们可以给宝宝准备一个吸盘碗和一把勺子。这个时候，让孩子自由发挥。很多宝宝拿到碗和勺子后，并不知道要把勺子送到嘴巴里。最好的做法就是，让孩子和大人同桌来吃饭，爸爸妈妈示范给宝宝看，很快小宝宝就能学会把勺子送进嘴巴中。

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这个阶段妈妈要注意：
第一，让宝宝和大人一起在餐桌上吃饭；第二，请保持足够的耐心，让孩子自由发挥，很多妈妈忍不住上前帮助孩子；第三，请允许孩子把食物撒到碗的外面。
孩子学习过程就是探索的过程，如果妈妈们因为拒绝脏、乱，而阻止孩子自主进食，那么孩子的兴趣和吃饭的能力会同时被父母扼杀。如果担心孩子吃不饱，可以在大人吃完饭后，孩子也自己尝试吃饭过后，再去由大人来从新喂给孩子来吃。
第四个阶段：让孩子学会在有限的时间内吃完饭
一岁半左右到两岁的孩子，已经可以很好的去拿勺子吃饭了。这个时候父母要注意培养孩子在规定内的时间去吃饭，因为很多两岁的宝宝已经开始学会玩食物了。

宝宝不会自己吃饭， 把握四个阶段轻松让孩子爱上吃饭

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