父母可以这样做：
1.吃饭前把时间指给孩子看 ， 比如这个针走到3上 ， 我们就要收拾碗了；2、父母要自己做到 ， 到点了吃完饭 ， 开始收碗；3.时间快到的时候 ， 开始提醒宝宝；4.如果因为孩子玩食物 ， 而没有吃完饭 ， 到时见请按时收走餐具 。
在孩子学习吃饭的过程 ， 除了需要拥有耐心之外 ， 父母永远都是孩子学习的榜样 ， 父母应该做到吃饭不要去看手机、看电视、玩游戏、不拖拉 ， 除此以外 ， 作为父母我们还需要注意以下几个问题：
【宝宝不会自己吃饭， 把握四个阶段轻松让孩子爱上吃饭】从宝宝第一次吃辅食 ， 就要养车坐餐椅的习惯；
不要强迫孩子去吃饭 ， 孩子不想吃就不要去吃；
别怕孩子吃的慢 ， 孩子不同于大人 ， 家长不要去催促孩子；
别让孩子吃饭的时候看动画片或者玩游戏 ， 这样会让孩子养成不好的进餐习惯；
家长要容忍孩子吃饭的“脏乱差” ， 孩子刚开始自己吃饭 ， 会弄到到处都是 ， 妈妈们可以在地上铺上几张报纸 ， 给孩子穿上反穿衣 ， 但是有些时候仍然会弄的脸上、头上都是 ， 父母们需要有耐心 ， 这是孩子学习的过程 ， 只是阶段性的 。
我们总结下 ， 想要养成孩子良好的进餐习惯 ， 在孩子成长的过程中 ， 有四个阶段需要父母来培养宝宝吃饭的兴趣 ， 有五个注意事项 ， 父母需要注意

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