有这四种习惯的女性，生出聪明宝宝的概率更高，占上一个就偷笑吧

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某日下午，阳光明媚，我同闺蜜相约在家喝下午茶，边看我们都很喜欢的综艺节目《最强大脑》。天才与天才的碰撞，激动人心的挑战，节奏紧凑的比赛……他们都是天才，在某个方面成就了常人难以想象的成就，能够踏上舞台闪闪发光，收获一片艳羡。
“望子成龙，望女成凤” ，生活的不如意，让很多人将目光放在自己的孩子身上，盼望他们能成为人上人。因此很多人在孩子稍微长大后，就急着给孩子找老师，报这种补习班，自以为早了别人一步沾沾自喜，殊不知，早就落后别人很多步了。孩子的培养，应该从宝妈孕期抓起。有一下四种习惯，生出聪明宝宝的概率更大，快学起来吧！

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一、饮食健康，摄入足够营养
健康的身体是一切的基础。宝宝身体健康是所有母亲最在意的事情，许多人在宝宝出生后便操心他的健康问题，但其实，孕期的宝宝更应该注意营养摄入。
因为这时还在母体内的宝宝只能通过母体来摄取营养，然而很多宝妈没有注意到这点，仍按照平时一个人的量来进食，很可能导致最后两人营养都补充不足，造成严重后果。但也不要过度进补，导致营养过剩。可以向医生或营养师咨询，最好制订合适的饮食营养表。
二、保持心情愉悦
有个词语“身心健康” ，不止身体要健康，心理健康也很重要。很多人都有这样的知识盲区，认为母胎理的孩子是无意识的，沉睡着的，这样的想法会让人忽略宝宝的感受，行为无所顾忌。

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然而，母胎的宝宝与母体之间是有神经连接的，宝妈的心理感受，情绪变化，体内的孩子都是能够感受到的！若宝妈孕期心情不稳定，情绪低落，不止对自身有害，对肚子里的宝宝也会有很大影响。孕期保持心情愉悦，身心舒畅，未来孩子也可能乐观向上，积极进取。
三、多思考，多学习
优秀的孩子，从母胎抓起。孕期的孩子是有一定意识的，甚至对外界会有一定反应，此时培养孩子思考能力，开发学习意识是有一定效果的。宝妈在孕期多动脑筋思考问题，可以看看书，做瑜伽，听音乐，看些电影这类有益身心的事情。母体在做的时候，孩子也是会有感觉的。培养孩子，从母胎起便要入手。

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四、良好的生活习惯
生活习惯对人精神的影响是极大的，这点相信很多人都是清楚的，但能真正做到的又有多少人呢？作为独立的个体，或许会觉得自己无所谓就不坚持养成好习惯，但孕期的宝妈尤其要注意。
宝妈要时刻谨记，你不是一个人，你的一举一动都牵动肚子里的孩子。熬夜，抽烟，喝酒这些坏习惯，不仅影响宝宝身体健康，更会伤害大脑发育，造成难以恢复的损伤。

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以上的这些习惯，宝妈们都有吗？只要能坚持下其中一个，都有更大概率生下聪明宝宝，希望宝妈们可以坚持下来，为了宝宝，也为了自己。
我是奶嘴妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！
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