热锅|妈妈给高中生孩子做的一周早餐，班主任：难怪孩子每天都元气满满

"一日之计在于晨“，早餐一定要吃得好，吃得饱，只有吃好了我们才能保持足够的精力去学习和工作，尤其是家中还有正处于生长期的孩子。作为妈妈，我会坚持每天给孩子做早餐，让孩子在家舒服地吃个营养早餐再去上学，这也是作为当妈妈的责任，每次看到孩子早上吃得饱饱，精神饱满地去上学，我就满满成就感。
今天小编就给大家分享妈妈给高中生孩子做的一周早餐食谱，简单营养又美味，照着做，再不用发愁每天早餐吃什么。晒到朋友圈，班主任：难怪孩子每天都元气满满。如果你还在为给孩子做早餐发愁，不知道吃什么，不如看看我给孩子做早餐的搭配，快收藏吧。

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【青菜香菇肉丸煮米粉】
【热锅|妈妈给高中生孩子做的一周早餐，班主任：难怪孩子每天都元气满满】原料：江西米粉肉丸香菇青菜生抽油盐
制作：提前将江西米粉泡软备用。热锅凉油，先将香菇片放进锅中翻炒两下；加入肉丸进锅翻炒两下，加入水炖煮；加入1勺生抽，将江西米粉放进锅种去煮软，加入青菜进锅煮至变色，最后加入适量的盐和胡椒粉调味即可。

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【陈皮薏仁红豆汤VS香煎水饺】
原料：红豆薏仁陈皮冰糖冰冻水饺油盐
制作：将红豆和薏仁清净后用冷水浸泡几个小时，再将它们放入电压力锅锅中，加入陈皮丝，再放入一次性加入适量的水，按下电压力锅上炖煮豆类食材的功能键；时间到， “陈皮薏仁红豆羹”就制作好了，再加入少许冰糖融化即可。将冰冻水饺平铺在不沾平底锅中，加入适量的水和少许油，先加盖焖煮5分钟，再开盖后小火慢慢煎至底部微微金黄即可。将煮好的“陈皮薏仁红豆汤”盛入小碗中，搭配上煎好的饺子即可。

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【韭菜豆芽虾仁炒米粉】
原料：米粉虾仁韭菜豆芽料酒淀粉生抽胡椒粉油盐
制作：虾仁加入盐、淀粉、料酒和姜末等调味料拌均匀腌制一下；热锅凉油，加入腌制过的虾仁进锅翻炒至变色；加入豆芽进锅翻炒两下；加入米粉进锅翻炒均匀；加入生抽翻炒上色，加入韭菜进锅翻炒变色；再加入盐和胡椒粉调味，翻炒均匀即可。

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【青菜香菇肉片煮米粉】
原料：米粉香菇里脊肉小白菜生抽淀粉料酒油盐
制作：肉片加入盐、生抽、料酒和淀粉等调味料拌均匀；热锅凉油，加入香菇片进锅煸炒两下，加入足量的水大火煮开，加入的肉片进锅去煮；加入1勺生抽；加入米粉进锅大火煮开，加入青菜进锅煮至变色，最后加入盐和胡椒粉调味即可。

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【鸡蛋韭菜手抓饼VS百合绿豆银耳羹】
原料：手抓饼鸡蛋韭菜盐银耳绿豆 1 百合冰糖
制作：鸡蛋加入适量的盐打散备用；将鸡蛋液倒入三明治机中，加盖后设定2分钟；鸡蛋就制作好了，再将手抓饼放在三明治机正中间，上面放上煎好的鸡蛋饼；再放上韭菜末后撒上些盐，再将多余的边向中间折叠进去，加盖后将三明治机设定四分钟即可。将整个的干银耳放入水中泡软，泡软后将银耳手手撕成小朵备用；将绿豆和百合混在一起洗净；将小朵银耳放入电压力锅中；将百合和绿豆放入电压锅中；一次性加入足量的水；按下电压力锅上炖煮豆类的功能键；时间到，“百合绿豆银耳羹”就炖煮好了，最后加入冰糖放入融化即可。