面包碳水化合物含量高，通常一片面包的重量是40克左右，每100克的面包所含的碳水化合物的量是50.9克，所以一片面包按40克来计算所含的碳水化合物是20.4克 。
碳水化合物的主要来源

文章插图
【面包碳水化合物含量高吗】 碳水化合物的主要食物来源有：糖类、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等) 。
以及水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、干果类、干豆类、根茎蔬菜类(如胡萝卜、番薯等)等 。
一般说来，对碳水化合物没有特定的饮食要求 。主要是应该从碳水化合物中获得合理比例的热量摄入 。

• 面包的历史
• 鸡蛋中蛋白和蛋黄的蛋白质含量
• 蔬菜是碳水化合物吗
• 羊毛含量多少不能水洗
• 盂县创业扶持 盂县创业扶持政策
• 面包糠 如何面包
• 面包最早出现在哪个国家 面包最早出现在哪里
• 什么牌子的面包车经济又实惠 面包车什么牌子的车质量好
• 如何做面包吐司 如何做面包
• 全麦面包为什么能减肥 全麦面包真的吃不胖人吗？