跳绳用了隔音垫,但楼下还说吵可能是因为跳绳时动作幅度过大、力度过大,或者是楼层之间隔音效果比较差,隔音垫并不是百分之百可以消除一切声音,如果自身力度比较大,那么楼下依然会听到声音 。
跳绳的注意事项
文章插图
在隔音垫上跳绳时,注意跳跃力度不宜过大,可以轻轻用前脚掌着地和跃起,避免作用在隔音垫上的力过大,导致声音变大,影响楼下休息 。
如果担心有声音,建议可以穿上运动鞋再跳绳,这样不仅可以降低噪音,而且对自己的脚部关节可以起到一定的保护作用,还能避免受伤 。
【跳绳隔音垫为什么楼下还说吵】 除了着装和动作有要求以外,平时在隔音垫上跳绳建议避开休息时间,多选择在白天,如果无法避免,建议可以到阳台、天台等室外跳绳 。
- 如何选床垫 知乎 如何选床垫
- 雪莲要垫是国家认可的吗
- 跳绳和跑步哪个更有用 跑步和跳绳哪个锻炼效果更好
- 如何跳绳减肥更快 如何跳绳减肥
- 家里跳绳怎么解决隔音 跳绳声音小的姿势
- 中国十大畅销床垫品牌排名对比
- 如何跳绳瘦腿 如何跳绳
- 简单介绍 跳绳比赛规则
- 2022最新穗宝床垫价格表
- 什么牌子口红最好什么牌子气垫最好