辅食|宝宝发出这3个“信号”，说明该加辅食了，宝妈别忽视

周末琪琪跟表姐通电话的时候，十分开心的告诉表姐，自家宝宝实在太可爱了，现在他们吃饭的时候，宝宝都是眼巴巴的盯着，那小模样别提多逗了，每次看到都能笑上半天。表姐听着电话里琪琪没心没肺的嬉笑声，无奈的叹了口气，说那是宝宝该吃辅食了，现阶段母乳的营养很可能已经跟不上宝宝发育速度，琪琪听后才恍然大悟。那么今天就让我们一起来看看吧。

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盯着大人吃饭很多发现不知何时开始，宝宝对自己的饭产生了兴趣，每次吃饭的时候，宝宝的视线就紧紧凝聚在自己身上，甚至还会咿呀乱语，表现出一幅急切的样子，仿佛很想自己也尝尝味道似的，这其实就是宝宝要添加辅食的第一个信号了，可要多注意，如果不及时给宝宝添加辅食，很可能影响到宝宝的正常发育。而一般来说，宝宝4个月后已经可以尝试辅食，6个月后就可以正式添加辅食了，不过添加辅食应该采取循序渐进的方法，开始先给宝宝吃一些营养丰富的米粉，因为米粉质地细腻，里面还含有大量的膳食纤维，能帮助宝宝肠胃蠕动，让宝宝更好吸收。

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把东西往嘴里送宝宝抓住什么东西都喜欢往嘴里送，这是要给宝宝添加辅食的第二个信号，说明宝宝已经到了“口欲期”，看到什么东西都想好好的尝一尝，这时候除了给宝宝添加辅食外，还要注意别让宝宝误食，把一些危险的东西，比如药品、瓶盖之类的小东西都放在宝宝够不到的地方，以免出现什么意外情况。

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体重开始下降宝宝体重下降有很多种原因，比如生病、消化不良、发育过快等，但如果与以上两种现象同时出现，就要考虑这是否是宝宝需要添加辅食的又一信号，也是宝宝再向发出抗议，现有的营养已经无法满足宝宝的生长需求了。添加辅食注意事项给宝宝添加辅食时，除了上面说的循序渐进，还要注意尽量不要给宝宝喂盐，以及让宝宝适量喝水，以免给宝宝的身体和肾脏造成更大的负担。一般来说，给宝宝喂盐的正确时间应该是1岁以后，这点要多注意。

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现在清楚应该什么时候给宝宝喂辅食了吧，宝宝发出的这3个信号，可不要忽视了呦。