这种餐桌常见食物,比泡面还影响宝宝发育,儿科医生的忠告要牢记( 二 )
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糖心鸡蛋
溏心鸡蛋也是这几年爆火的一个美食 , 很多父母甚至故意买无菌鸡蛋煮成溏心的状态给孩子品尝 , 但其实鸡蛋这个东西 , 它本身就含有致敏性 , 并且并没有真正无菌的鸡蛋 , 大部分都是含有细菌 。
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尤其是在生的状态下 , 更容易让宝宝吃了之后出现腹痛 , 腹泻的症状还有可能引起细菌感染 。
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宝宝不同阶段的饮食有大讲究
在宝宝一岁之前不要给孩子吃 , 带有任何盐或者糖调味品的东西
“中国居民膳食指南世界卫生组织等权威机构都建议报报 , 一岁以前不应该在辅食中添加任何盐和糖等调味品”
还记得之前在新生日记中 , 刘璇因为严格要求儿子的饮食 , 甚至四岁的孩子都一直没有吃过带盐味的东西 , 让网友们引起热议 。
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并且有人还称之为铁血教育 , 但其实孩子 , 没有必要在四岁之前都不吃盐 , 但是在一岁之前 , 的确是不能吃 , 带有任何盐味的东西 。
因为过早添加盐会增加宝宝日后患高血压 , 心血管疾病的风险 , 并且还容易因为肠道和肾的发育不完全导致肾脏造成负担 , 甚至肾衰竭 , 所以说一岁之前不要给孩子吃这些调味品食物 。
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孩子饮食清淡些更好
孩子的口味都是早早养成的 , 在孩子开始吃辅食之后 , 就更加要注意饮食的清淡化 , 而不要因为 , 过度追求营养价值高的食物 , 比如大骨汤或者是各种补汤而过 , 早给孩子食用 。
这些都会导致孩子本来就没有发育完全的消化系统 , 负担更重导致积食肠胃出现毛病等现象 , 而且少油少盐 , 吃习惯清淡的食物 , 对身体更有帮助 , 对内分泌和 , 新陈代谢都更有好处 。
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羊驼妈妈寄语:
孩子的饮食是摄入营养最大的来源 , 所以我们一定要对孩子的饮食严格把关 , 儿科医生给出的各种建议 , 我们作为父母 , 也要听取 , 不要总自学成医 ,。
并且对于老人们的一些育儿意见 , 我们也只能左耳朵听 , 右耳朵出不反抗 , 但是也要学会衡量利弊 , 衡量对错 , 这样才能科学育儿 。
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你们家餐桌上经常有这些食物吗?你们会给宝宝吃这些东西吗?欢迎大家屏幕下方!
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