14、很多人都在问腰间盘突出该怎么治疗，我根据自己家人的治疗经验和理解，也问过很多医生，最后总结如下最常用的治腰间盘突出的方法有以下几点一非手术治疗 1卧床休息，要睡硬板床，多注意休息，特别是症状较重的患者 。
15、3封闭疗法将药物注射于痛点和神经根周围主要起到消炎止痛改善血液循环的作用4按摩疗法用分筋理筋配合滚法揉法等手法，改善局部微循环解除腰椎椎旁肌痉挛，减轻椎体间的压力5运动疗法包括直腿抬高 。
16、腰间盘突出怎么治疗 1物理疗法能让痉挛的肌肉松弛，减轻椎间盘压力但如果采用暴力按摩会使症状加重，所以需多加注意2卧床休息卧床休息可以减轻因肌肉痉挛引起的疼痛，症状初发时立即卧硬板床34周，或直至症状 。
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