怎么样长高速度最快人的身高主要受到两方面因素的影响，第一种就是先天因素，也就是遗传因素，还有就是后天因素那么身高的发育主要是遗传因素来控制的，那么后天的因素对身高也会起到一定的作用如果是想通过后天因素长高的话，那么患者在平时 。
其实要想长高的话，我觉得还是应该多吃一些补钙的食物平时的话加强体育锻炼，如果骨骼没有闭合的话，可以多做一些拉伸跳跃类的运动，比如说打篮球或者是游泳之类的 。
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