怎样测排卵期生女孩儿 怎样测排卵期

本篇文章给大家谈谈怎样测排卵期,以及怎样测排卵期生女孩儿对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔 。
如何自己测排卵呢?监测排卵时间有以下几种方法,1.基础体温的测定,每天早晨醒来的时候不说话不活动,将体温计放到腋下5分钟,然后拿出来将体温计上显示的度数记下来,这样循环一直到下次来月经为止,在体温最低那天就是排卵期,排卵之后体温上升最少要0.3度以上,一般达到36度8以上 。2·B超监测排卵,可以在月经来的第12天开始监测排卵 。3.可以用排卵试纸监测排卵,出现强(+),表示排卵 。
怎么样测排卵期?用什么方法比较好呢?1、月经周期推算
推算原理
月经是子宫内膜在卵巢周期影响下发生的周期性出血,以排卵为界限,前半期是卵泡期,后半期是黄体期,周期差异主要取决于卵泡期长短的不同,黄体期相对比较稳定,通常是两周(14天) 。
推算方法
从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,那时同房最容易受孕 。这就是安全期避孕法的理论根据 。
提示:此方法不适合月经不规律的女性 。
2、基础体温测定
测定原理
基础体温指未运动、未进食、无精神作用时的体温 。体温调节中枢对孕酮(又称黄体激素)作用极为敏感,一定量的孕酮可引起体温升高 。排卵后次日,因卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升摄氏0.6度左右,高温期约持续12-16天 。若无怀孕,黄体萎缩停止分泌孕酮,体温下降,回到基本线,月经来潮 。
如何测量
在每日睡醒尚未起床活动时,将基础体温计放在舌下测量五分钟,记录在基础体温表上 。
提示:需连续测量3个以上月经周期才能说明问题 。若月经或生活不规律,如:夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵 。
3、观察宫颈粘液
原理:宫颈粘液受卵巢分泌的激素控制 。月经周期前半期,白带量由少渐增,当卵泡成熟将排出时,白带越来越稀薄、透亮 。排卵期,体内的雌激素分泌达到高峰,宫颈粘液(白带)量最多,常有细带状的白带流出,有时可拉长达十几厘米(即拉丝度),像鸡蛋清似的,此时女性下身最潮湿 。排卵期宫颈粘液大量分泌可持续约2~3天,有的女性在排卵期还伴有(瞬间)小腹痛、腰酸、白带中带血丝等,这种现象称为排卵痛 。
观察方法
观察宫颈粘液每天需要数次,一般可利用起床后,洗澡前或小便前的机会用手指从阴道口取粘液检查,观察手指上的粘液外观、粘稠程度以及用手指做拉丝反应等几方面检查 。这样经过3个以上月经周期的观察,就可以掌握自身的宫颈粘液分泌规律和排卵期 。一旦发现外阴部有湿润感及粘稠的粘液有变稀的趋势,粘液能拉丝达数厘米时,就应认为处于受孕期(排卵期),直到稀薄、透明,能拉丝的粘液高峰日过后第4天,才能进入排卵后安全期 。
4、排卵测试纸
原理:测排卵试纸也叫促黄体激素(LH)试纸 。正常女性体内保持有微量促黄体生成激素,在月经中期LH激素的分泌量快速增加,形成一个高峰,并在此后48小时内刺激卵巢内成熟卵子的释放 。这段时间妇女最易受孕 。
如何测量
从月经周期第11天开始测试,每天一次 。每日收量上午10点至下午8点之间的尿液进行观察 。将试纸放入尿液中,根据显示判断是否排卵 。(测试纸应存放于室温环境、避光,如置于冰箱内,使用前应先复温) 。

怎样测排卵期生女孩儿 怎样测排卵期