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最近北方沙尘天气很严重，对于儿童和老人来说，稍不注意可能就会有呼吸道疾病，沙尘天气对儿童有什么危害？如何做好个人健康防护？下面小编就带来介绍。

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沙尘天气对儿童有什么危害
儿童特有的易感因素，如儿童身高矮，离地面更近;呼吸频率比成人快;体型小，体液储备少，耐受力差;好奇，多动，咬手习惯等。
根据呼吸道的发育特点，儿童更容易受到污染物危害。
沙尘天气不仅会造成交通受阻，还可降低工作和学习效率，甚至引起疾病发生。直径大于10微米的沙尘颗粒物大部分被阻留在鼻腔或口腔内，10微米以下的颗粒物可以进入鼻腔，7微米以下的颗粒物可以进入咽喉，5微米可以达到细支气管，2.5微米以下的颗粒物则可到达肺泡并沉积，进而入血液循环，沉积在各系统组织。沙尘颗粒物可通过饮食经消化道、接触黏膜皮肤进入机体。

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沙尘天气如何个人健康防护
沙尘天气时应尽量减少外出，尤其老年人和儿童，及时关闭门窗。
沙尘比起雾霾来颗粒比较粗大，更容易用普通的口罩阻挡住，如果必须室外活动，戴好口罩，做好个人防护，防止它通过口、鼻进入气管、支气管。
外出后要注意清洁口腔、鼻腔，当然沙尘往往天气会比较干燥，要注意饮水，及时补充身体丢失的水分。
回家后洗脸、冲澡，以减少皮肤吸收有害物质。不在户外滞留时间过长，不在沙尘天气时锻炼身体。
【沙尘天气|沙尘天气对儿童有什么危害沙尘天气如何孩子健康防护】除了遮盖口鼻，保护暴露在外的眼睛也非常重要。
假如沙尘异物进入眼内，应该如何处理?
首先，应该闭眼休息，避免眼球频繁转动，加剧异物与眼球的摩擦;其次，尽快用抗菌素或人工泪液眼药水冲洗眼睛，尽可能将异物冲出眼睛;最后，经过以上处理后，应及时到附近医院就诊，进行下一步的治疗。
除了治疗，预防也很重要，出门戴眼镜或墨镜，避免异物直接冲击眼睛，也有很好的效果。
如何判断自己眼内进入异物？
最简单的判断方法就根据自己的症状，当您经历了户外的沙尘天气回到室内，感到眼内磨痛、刺激流泪，同时眼球发红，休息后以上症状不能缓解，那很有可能，沙尘异物已经进入了您的眼睛。

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