分离焦虑期|宝宝分离焦虑期发生在什么时候如何帮助宝宝度过分离焦虑期分离焦虑期

宝宝分离焦虑是很多父母比较担心的一点，对待这种情况父母要多一点耐心，给予宝宝足够的安全感，宝宝分离焦虑期发生在什么时候？如何帮助孩子度过这个阶段？下面小编就带来介绍。

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宝宝分离焦虑期发生在什么时候
分离焦虑期，一般来讲就是指宝宝粘着妈妈不放，当你去洗个澡或者上个厕所，就开始放声大哭，属于孩子的分离焦虑的表现。
一般来讲3-4个月的孩子就已经开始注意跟人的交流，已经开始跟外界有交流了，也能够区分熟人和陌生人的不同。
孩子到6-7个月的时候，会出现分离焦虑期，但是爆发期在10-18个月，然后在2岁开始慢慢得到缓解。通常，当你离开去上班或者出门办事时分离焦虑爆发，在晚上要睡觉时，宝宝也会有分离焦虑。
据研究，幼儿分离焦虑是可以分成不同阶段的：
1.反抗阶段
在这个阶段，宝宝会表现出哭闹不止，甚至会踢打他人的情况。
2.失望阶段
在这个阶段，宝宝的哭闹会减少，但是在表情上会表现出冷淡的情绪状态，并且不愿意搭理他人。
3.超脱阶段
在这个阶段，宝宝对于分离而产生的排斥感会变少，也愿意在没有亲人的状态下玩耍或者进食。但是在看见爸爸妈妈的时候还是会表现出伤心的状态。

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如何帮助宝宝度过分离焦虑期
1.给宝宝立即的回应及安全感
【分离焦虑期|宝宝分离焦虑期发生在什么时候如何帮助宝宝度过分离焦虑期】宝宝之所以会出现分离焦虑，是因为缺乏安全感。所以，妈妈想要离开去干别的事情时要及时回应宝宝，让他知道妈妈一直都在身边并没有离开。妈妈上厕所时，可以将宝宝放在门口，让宝宝感受到妈妈的存在，让宝宝自己玩一会。经常做这样的训练，宝宝就会习惯妈妈去做别的事情，并且认为妈妈并不是消失了，只是暂时离开而已。
2.适当协助
对孩子害怕的某些人、事、物或情境进行知识性的教育和渐进式的引导，帮助他们认识了解陌生的事物。让宝宝对陌生事物产生好奇心，进而敢去接近或尝试。
3.在必要时坚定地离开
妈妈离开宝宝时千万不要犹豫不决，并且要不断告诉宝宝：妈妈只是暂时离开一下，马上就回来了哦。不断地安抚宝宝，可以让他感到安心。
4.妈妈要放松心情
当妈妈情绪不佳时，宝宝也能感受得到。所以要给宝宝营造轻松愉快的家庭氛围，让宝宝在关爱中成长。

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