幽门螺杆菌最怕的食物可以抑制幽门螺杆菌的食物

许多人由于饮食习惯和工作压力，极容易得胃病。而除了外在因素，幽门螺杆菌也是诱发胃病的一大元凶。这是一种传染性极强的细菌，家人中只有一个人有，其他人也很容易被传染。而得了幽门螺杆菌除了可以通过药物治疗，有一些食物也能抑制它的活性。接下来，我们一起来看看幽门螺杆菌最怕的食物有哪些？

6.洋葱

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幽门螺旋杆菌最怕洋葱，经常吃离胃病越来越远。洋葱中含有丰富的花青素，具有抗氧化之功效，大家不妨选择紫色的洋葱，养生效果会更好哦。

5.大蒜【幽门螺杆菌最怕的食物可以抑制幽门螺杆菌的食物】

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大蒜是日常生活中非常常见的调味品之一，它除了有调味的作用，还对心脏的健康有益，对心绞痛的现象有很好的辅助功效。在一些体外实验上发现，大蒜中含有的大蒜素，对幽门螺杆菌有着很好的抑制作用。

4.大葱

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大葱也是日常常用的调味料，它同样也有消毒抗菌的作用，在平时的做饭的时候，就不妨放入一些，或者是炒大葱食用，也同样美味，对幽门螺旋杆菌还有一定的抑制作用。

3.蒲公英

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蒲公英是乡间常见的野菜，将新鲜的蒲公英晾成干，拿蒲公英干泡水来饮用，具有清热解毒，祛肝火等多种功效。除此以外，蒲公英还有个非常好的称号叫“天然的抗生素”，对于一些细菌，或者是因为细菌出现腹泻等多种的不适感，都有很好的缓解作用。

2.西兰花

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西兰花含有类黄酮，同样具有抗幽门螺杆菌的作用，用火麻油凉拌西兰花是一种不错的选择，还可以在其中加点大蒜。

1.蜂蜜

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蜂蜜具有良好的杀菌作用，对于幽门螺杆菌也有一定的抑制作用，很多人将亚麻油与蜂蜜水各一小勺倒进碗中，将温水倒入碗中搅匀饮用，治疗幽门螺杆菌的效果更好。

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