月经|“例假”来3天与7天差别在哪里？关于月经的3个健康常识需了解

对于育龄期的女性而言，按时来月经是一件再正常不过的事情。但是，有些女性的月经会按时来，就是每次来了以后，月经的持续时间可能不长，有的只有三天甚至更短，还有的人月经恰好相反，可以持续七天甚至更久。
那么，对于月经来三天或七天，这其中究竟有什么区别呢？是来三天比较好，还是来七天更健康？或者有人担心，来三天或七天，是否会影响怀孕呢？对于这3个健康常识，大家需要好好了解一下背后的知识，才能够更从容地去面对这些问题。

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【月经|“例假”来3天与7天差别在哪里？关于月经的3个健康常识需了解】1.月经的经期，跟哪些因素有关系？
首先，大家需要弄清楚，月经的经期是指什么时候？一般来说，一个月经周期包含了增殖期、分泌期和经期，所以可以理解为经期就是经血排出的时间。那么，这个时间到底持续多长时间会比较好呢？一般来说，持续的时间与内膜的脱落有很大的关系。如果内膜脱落得不够彻底，那么就很容易导致经期的时间延长，甚至会持续半个月之久。
但是，也有一些女性可能月经持续的时间，不会超过三天，这是为什么呢？这有可能跟内膜的厚度有关系，也有可能跟宫腔的形态变化有关系。所以，弄清楚了这些因素之后，你才不会对自己经期时间的长短表现得非常惊讶。

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2.月经的经期，持续多长时间算是正常呢？
一般来说，月经的持续时间，因人而异，但是会有一个正常的波动范围，大家不要觉得奇怪，因为人体具有一定的异质性，所以弄清楚了这个原理，就不会对这些问题感觉困扰了。一般来说，月经持续三天至七天以内，都算是正常的，不存在三天的时间很短，七天的时间很长。
但是，如果每次来月经的时间，少于三天或者多于七天，这个时候就需要注意了，这可能跟子宫内膜或者激素的分泌有很大的关系，需要大家认真去查找原因。一般来说，不管是月经的时间缩短了，还是时间延长了，第一时间去查一下激素的水平，做一下B超，看看子宫内膜的厚度，这些基本上可以排查绝大多数问题。

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3.月经的经期长短，跟怀孕成功的几率有关系吗？
有的人可能会觉得，月经来的时间比较短，说明自己的内膜不好，所以怀孕成功的几率会很小。也有人认为，月经的经期持续时间太长不好，暗示自己的内膜太厚，也不容易导致受精卵着床发育。
其实，在正常的经期时间内，都不算是内膜异常。大家要想弄清楚自己是否成功怀孕，除了看内膜之外，还应该看一下激素的分泌是否正常，卵巢的排卵是否规律，以及子宫和输卵管的形态是否正常等，只有这些因素都符合，并且不会给受精过程带来负面的影响，才有可能会成功怀孕。所以，不要把所有的因素都归结于内膜，这样的认识是不全面的。
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