食物|4岁女孩喝水进医院，大夫提醒3个时间段不要给娃喝水

朋友家有一个可爱的婴儿，名为圆圆，今年4岁半。前段时间，朋友出差半个月，把圆圆送给了乡下的祖母带。朋友回来后两天，孩子被送进医院，病情相当严重。咳嗽，腹泻，而且有大眼袋。

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医生告诉朋友，孩子的脾胃虚弱是由大量食物积聚引起的。咳嗽和腹泻等症状也是食物积聚的常见表现。但是，孩子还那么小，则一定有理由造成如此严重的食物积聚。如果不纠正，恐怕很容易影响发育！当朋友回去后，她问孩子的祖母最近是否为孩子吃过任何东西。奶奶说什么都没吃，就吃饭。不仅不给孩子吃零食，而且还给孩子喝大量的水。实际上，问题就在这里。孩子奶奶做饭口味一直很重，所以孩子每次边吃饭就边喝水，因此，每次进食时都会喝水。医生说这对脾胃是最大的伤害！

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医生提醒：3个时间不要给宝宝喝水，脾很容易积聚食物1.吃饭时不要喝水许多人都意识到，进食时不应喝水，因为进食时，食物会在胃液的作用下分解和消化。如果此时喝水，很容易稀释胃液的浓度并分解分解物。平衡使食物难以消化且容易积聚。

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2.睡前不要喝水睡眠质量是儿童成长发育的最重要因素。因为当孩子睡觉时，体内生长激素的分泌最为旺盛，几乎达到顶峰。如果睡前喝太多水，孩子将在晚上起床去洗手间，这会影响睡眠，而太多的唤醒时间会导致孩子的神经衰弱并容易影响智力发育。建议父母睡前不要给孩子喝水，但在前1-2小时要喝一点水。

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3.运动后喝水运动后自然要喝水，但必须注意控制时间和量。为什么这样说呢？因为当孩子运动时，孩子的肚子处于蠕动状态。当人体停止时，肚子还没有停止。如果此时喝水，将会给孩子的脾胃造成很大负担。建议：孩子停止运动后15分钟在喝水。留一个缓冲时间。喝水时，不要一次喝太多。少量多次饮用是最安全的！现在是盛夏，蝉在外面尖叫。此时，不仅天气炎热，儿童也容易积聚食物。在这个季节中，父母必须保护孩子的脾脏和胃，这样孩子才能成长并长高。