凝妈悟语|情绪稳定的孩子,更容易交到好朋友,怎么养出情绪稳定的孩子呢?( 二 )
不管孩子的长相如何、智力如何、脾气如何 , 都要默念是亲生的 , 不要总是拿孩子和别人家孩子比较 。
第三、让孩子有自尊感低自尊的人 , 通常认为自己是受害者 , 以这种心态揣测别人 , 自己委屈 , 有不良情绪 , 还容易误解别人 , 所以要让孩子有高自尊 。
我们多欣赏孩子的优点 , 做到肯定孩子、称赞孩子 , 在孩子需要的时候及时出现 , 让孩子感到自己很重要 , 很有价值 , 很有潜力 , 孩子的自尊感就会特别强 。
第四、教会孩子稳定情绪的具体方法孩子涉世不深 , 处事能力自然不强 , 需要我们提前教会他如何处理各种情绪 , 当孩子真正遇到时 , 不至于手忙脚乱 。
比如 , 孩子害怕回答问题时 , 可以进行提前练习 , 意识到学习过程出错是正常现象 , 不是丢人的事 。 见到陌生人害羞的时候 , 可以做一下深呼吸 , 缓解自己的紧张情绪 。
如果想的不是很全面 , 可以借助一些情绪管理的书籍 , 教会孩子面对生气、害怕、妒忌、难过、害羞、焦虑等不同情绪的处理方法 , 最后要用互动、引导的方式 , 让孩子学会举一反三 , 解决各种情绪问题 。
结语情绪稳定的孩子更容易交到好朋友 , 培养一个情绪稳定的孩子非常有必要 , 要想养出情绪稳定的孩子 , 家长要给足孩子心理营养 , 从榜样、安全感、自尊感、方法这4方面入手 , 孩子的情绪就能得到良好发展 。
我是@凝妈悟语
两男孩妈妈 , 10多年育儿经验
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