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此外 ， 还可以多给孩子吃些含有维生素C的水果、蔬菜 ， 来帮助提高铁元素的吸收率 ， 能更好补充到铁元素 ， 就比如：猕猴桃、桔子、西兰花、苦瓜等等 。
王姐回去后 ， 根据医生的建议通过这个方法给孩子补铁 ， 孩子体内的铁元素充足 ， 便就自然而然地长高个了 ， 短短一个假期改变了孩子矮小的转变 。

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