准妈妈在早晨的任性举动,会让胎宝难受许久,愿你没有“踩雷”

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清晨对于一天的重要程度 , 不仅在正常人生活中的重要性可见一斑 , 对孕妇和宝宝也尤为重要 。
很多时候孕妇不在意早上的行为管理 , 经常做出一些无心之失 , 认为没什么大不了 , 殊不知吃亏的是胎儿 , 胎儿没有保护自己的能力 , 只能任凭一些妈妈无意中的动作也伤害自己 。
其中孕妇在怀孕期间有些太随意和任性 , 全家人也不以为意 , 导致宝宝在肚子里难受不已 。
准妈妈在早晨的任性举动,会让胎宝难受许久,愿你没有“踩雷”
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准妈妈经常睡到中午才起床 , 胎宝拱得很厉害
小艾已经是一名准妈妈了 , 全家人照顾小艾尤其上心 , 生怕小艾大大咧咧的性格让孩子有了闪失 。
自怀孕之后 , 丈夫也更加骄纵小艾 , 让小艾生活得更加自由 。 喜欢睡懒觉的她 , 这下子请了产假的她可以放开手脚睡了 , 家人也不会因此来责怪她 。
前段时间她每天都睡到中午 , 醒来后的小艾并没有感到多舒服 , 只是感到胎儿在肚子里拱得厉害 , 导致自己连续好几次惊醒 。
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接着几天小艾越发感觉不对劲 , 于是问了一些有经验的宝妈 , 问清原因之后 , 小艾才知道自己不正确的作息方式给宝宝带来了多大的危害 , 瞬间自责不已 。
准妈妈早上的任性举动 , 会让胎宝难受许久
其实不止早上睡到中午这件事会踩了雷 , 以前早上可以做的事情 , 现在都不可以做了 , 今时不同往日 , 一意孤行只会害了手无缚鸡之力的胎儿 。
★起床气会影响胎儿的心情
有起床气是一种普遍现象 , 很多人睡眠时长和睡眠质量得不到保障的话 , 醒来之后就会无端发脾气 , 搞得一天精神都很差 。 尤其是孕妇 , 身体激素发展不稳定 , 更容易出现起床气的现象 。
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旁人有起床气还好 , 但是孕妇产生起床气会危害肚子里的胎儿 , 胎儿和妈妈共用一副躯体 , 能够有效地感知到妈妈的心情变化 , 进而影响胎儿的心情 , 不利于胎儿的健康发展 。
★不洗漱或者过度洗漱
孕妇怀孕后容易出现两个极端 , 一个是由于懒惰不洗漱就直接吃饭 , 殊不知这样会让口腔中滋生一天的细菌随着食物进入肠胃 , 影响胎儿的发育 。
又或是过度洗漱 , 孕妇出于爱美的心理 , 选择在早上洗头、洗澡 , 忽略了重要的一点 。 早上起床后大脑并不清醒 , 迷迷糊糊地洗头 , 很耗费体力 , 也会加大头部不适的风险 , 造成头晕、头疼的情况出现 。
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★醒了就开始看手机和电视
随着家庭物质条件的改善 , 一家人拥有一部手机已经不是一件奢侈的事情 , 人们的工作、生活也越来越离不开手机 , 就连孕妇起床后第一件事也是开始看手机 。
手机和电视都有很大的辐射 , 长时间观看不仅对视力造成损伤 , 而且对胎儿的发育也会产生极大的危害 。
★早晨起床后不吃饭 , 或睡过早饭时间
正常人不吃早饭都会对肠胃造成损害 , 更何况是孕妇 , 孕妇怀孕后 , 身体需要额外的营养输入 , 以为一觉睡到天亮没什么大不了 。
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殊不知这样会让饿了很久的胎儿难受不已 , 所以会出现胎儿拱的厉害的现象 。
准妈妈早晨的举动很重要 , 别让胎宝和自己都难受