益养荟|宝宝秋冬护肤小知识~ 霜降过后

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霜降过后，天气开始变得干燥。风一吹，宝宝的皮肤就变得红彤彤的，严重的还会因干燥产生湿疹。在秋冬季节该如何给宝宝的皮肤进行护理呢？你需要知道下面这些知识点。

1、穿对衣，别捂热
秋冬季节最伤宝宝皮肤的是冷空气，因此用衣物把皮肤保护起来是护肤的第一步，比如遮住耳朵的帽子和手套，能防冻疮，是宝宝寒冬外出必备品。围巾可以选这种带扣子的纯棉三角巾，防寒的同时还能擦擦口水。
但是有些老人总怕宝宝冻着，以为冬天出门穿得越厚越好，就真的错了！
宝宝如果被过度捂热，很容易出现皮肤问题，比如痱子（是的，冬天也可能出痱子）。而判断宝宝冷热，摸摸后颈就知道了。如果宝宝颈部潮潮热热的，那多半是穿多了。给宝宝选衣服的时候尽量选纯棉透气的内衣，帮助散热。
2、多喝水，防口干
每天保证宝宝喝5-8杯水的水量，还可以适当给一些蜂蜜水，蜂蜜有很好的滋润作用，但不宜给得太多，因为太多的甜食对宝宝不好。
秋天是水果成熟的季节，大量的水果相继上市，要充分利用这一有利的自然资源，让宝宝多吃一些水分较多的水果，如梨，橘子，橙子等。
3、洗对澡，多保湿
洗澡的时候一定要控制好水温，尤其是不要太热， 37摄氏度为宜，不要每次都用沐浴露，因为热水和沐浴露容易把保护皮肤的脂肪洗掉。
建议宝宝冬季洗澡一周3次左右就够了，大部分时候用清水洗，并且在洗完澡后，给宝宝身上抹一层润肤露。
宝宝皮肤很敏感，冷风一吹就容易变得红红的，干干的，甚至会出现皮屑。因此我们只要做好保湿，就很容易缓解。
4、外出时，要防晒
宝宝在外出时，也需要做好护肤防备。适当的外出，适当的日晒可以促进宝宝皮肤发育，但同时户外大风与阳光也会给宝宝皮肤带来伤害，所以外出时需要涂一些护肤品。比如太阳很大的时候，记得给宝宝涂个防晒，以免长时间紫外线照射伤害宝宝娇嫩的皮肤。
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5、洗脸后，涂面霜
6个月以后的宝宝皮脂分泌量就会相对减少。而皮脂正是起到润滑肌肤、防止水分蒸发和有害物质侵入的作用。因此，皮脂分泌减少，宝宝的皮肤也就容易变得干燥，尤其是洗完脸之后。
所以，给宝宝洗脸，建议水温在32-40℃即可。洗脸时不要反复揉搓，用柔软的毛巾把水吸干之后，一定要记得给宝宝涂抹面霜，保证宝宝的皮肤处于保湿状态。