保暖|立冬即将到来,坐月子时重要部位一定注意保暖,以免落下月子病( 二 )
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一旦吹到了凉风,很有可能出现感冒的现象,也可能留下月子病的情况,不利于产后的恢复。
其次,不捂汗也是一个需要留心的事。产妇身体虚弱,容易出汗,如果特意捂汗则过犹不及,对身体反而是不利的。
此外,不应久卧。很多产妇以及家人陷入一个误区,认为怀孕后应该卧床静养,殊不知这是大错特错的想法,适当运动可以促进血液流通,有利于身体恢复。
团子妈心里话:
坐月子是女性的一大难关之一,月子坐得好,一辈子都受益,月子一旦出现隐患,后半辈子都不可挽回。
【 保暖|立冬即将到来,坐月子时重要部位一定注意保暖,以免落下月子病】【今日话题】大家的预产期在冬天吗?是怎样度过的?
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