冬季|冬季献血会怕冷是真的吗冬季献血要注意什么冬季|献血

到寒冷的冬天很多人动的不想冬。献血无论是哪个季节都会需要的。献血后血液流失了一部分。许多人就会认为冬季献血后会变得更怕冷。冬季献血会怕冷是真的吗冬季献血要注意什么。带来相关介绍。
冬季献血会怕冷是真的吗

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血液并不产热机体热量的产生跟细胞代谢有关能产生热量的不是血液而是肌肉和肝脏血液本身是不产热的它是人体的“运输大队长”一方面能大量吸收体内产生的热另一方面能将肌肉和肝脏产生的热运输到体表进行散发因此
在寒冷的冬季要想提升御寒能力一是要通过运动使肌肉活动起来使血液循环加快从而产生热量二是科学的营养膳食
【冬季|冬季献血会怕冷是真的吗冬季献血要注意什么】通过肝脏代谢后为身体提供足够的热量
献血前注意事项
1.阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，消除紧张心理，减少献血中不必要的反应。
2.献血前一个星期不要服药，如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。
3.献血前一天晚上和当天早晨，不要吃太油腻的食物;不要饮酒，不要空腹献血，以免体检不合格而延误献血。

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4.献血前一天晚上要有足够的睡眠和休息，保持精神状态良好。
献血中注意事项
1.献血者献血时，始终需要保持心情愉快，在工作人员的指导下进行双臂肘部的消毒。
2.入座献血时，需配合采血护士核对回答姓名、血型，将肘部血管暴露比较好的手臂放好，以保持血流通畅。

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3.在献血进程中，全身放松，避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感，同时可主动向护士咨询有关献血方面的知识，以增进对献血知识的了解。
4.在献血中须保持适度的安静，以减少不必要的烦躁感，倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时，应立即告诉采血护士，以便采取处理措施。
5.因血管较细或血流不畅时，需按护士要求予以积极配合，在整个采血过程中，手臂不可随便运动。

冬季|冬季献血会怕冷是真的吗 冬季献血要注意什么

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