在这个时候，孕妈的家人也起着很重要的作用，宝妈需要家人的鼓励，丈夫的帮助和理解，共同助力孩子的诞生。

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怀孕第9月—忌焦虑孕妇的焦虑情绪在这个时候也比较明显，担心孩子出生困难，自己不能抚养好孩子等，一系列问题都会逐渐涌现。
【 睡眠质量|孕期禁忌月月不同，这些“蠢事”别再犯了，不利于宝宝发育】但这种焦虑会影响胎儿的发育，从而导致早产、缺氧等问题的出现，所以建议宝妈多了解一下相关知识，和家人多多沟通，减轻内心的焦虑感，快乐地期盼孩子的到来。

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