小明|你家宝宝可能缺锌了, 给宝宝吃这几种食物可以马上补锌

宝宝的饮食大概是每个父母最操心的事儿，毕竟病从口入，再加上宝宝体质弱，一不小心就容易营养失衡。这不，小明家的宝宝就因为饮食得了大毛病了。【小明|你家宝宝可能缺锌了, 给宝宝吃这几种食物可以马上补锌】

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小明和老公结婚一年就生下来个大胖小子，可是没把她婆婆高兴坏。两个人平时工作也忙，婆婆就抢着帮忙带孩子。夏天正热的时候，婆婆发现宝宝吃的越来越少了，而且越来越愿意发脾气了。一开始还以为是夏天热的不想吃饭，后来时间长了就觉得不对劲，去医院做了个检查。

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检查效果一出来，才知道，宝宝是“缺锌”缺的厉害。千万不要以为缺锌是小事儿，缺锌的话就会影响宝宝的食欲，连带着宝宝的免疫力也会下降。小明家的宝宝表现出来的脾气暴躁也是缺锌造成的。那应该怎样给宝宝科学补锌呢？

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在宝宝的食物搭配上，可以改变一下。补锌首选牡蛎，牡蛎含有丰富的锌元素，而且对宝宝的身体也好。平常给宝宝煮粥的时候可以放点大豆，荤菜首选牛肉。食补过程虽然漫长，但是补锌效果很深。

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也可以让孩子吃点补锌的药，要是缺锌严重的就通过补锌剂或者药片来补锌。不管宝宝的牙齿咬合能力好不好，这些东西都能吃下。友情提示：一定要注意宝宝的饮食习惯，缺锌严重会让宝宝身体发展缓慢，所以说发现缺锌就赶紧补救。照顾孩子一定要细心和有耐心哦。