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在日常生活中，宝妈可以适当地增加宝宝的运动量，这样可以促进宝宝的肠胃蠕动，同时也能够改善肠胃系统，助力消化和吸收。如果宝宝还不会走路，运动形式十分有限的话，家长们可以对其进行适当的辅助运动或者是抚触锻炼，这对于宝宝的身体状况调整以及运动量保持会有一定的帮助。
【 阴虚|宝宝便秘前硬后稀，是健康发出的预警，这些调理原则越早知道越好】如果宝宝存在着肠胃功能紊乱、阴虚脾虚的情况，家长们就更加应该在宝宝的饮食以及生活习惯方面多加注意。注意饮食结构调整，少食寒凉性的食物，这些对于肠胃调理都会很有帮助。在宝宝喂养上，宝妈们要坚持科学的喂养原则，避免惯有的认知误区影响到宝宝的肠胃消化功能，妨碍孩子的正常成长发育。

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