2. 饮食养生



立春时节饮食方面要注意根据阳气生发的特性，少吃酸性收敛的食物，宜进食辛甘发散之品，如洋葱、萝卜、豆豉、茴香、菠菜、大枣、百合、荸荠、桂圆等。中医认为，萝卜生食辛甘而性凉，熟食味甘性平，有顺气、宽中、生津、解毒、消积滞、宽胸膈、化痰热、散瘀血之功效。常食萝卜不但可解春困，而且可理气、祛痰、通气、止咳、解酒等。

• 开端|《开端》结局是be了吗 《开端》大结局是什么
• 无影手奶爸|“无影手奶爸”抱着娃“偷吃”雪糕火了，娃就说是不是玩不起
• 孕期要吃和不要吃的那些误区，你知道吗？
• 《流光之城》|《流光之城》七爷结局是什么 孟七爷喜欢冯世真吗
• 孟绪安结局|《流光之城》孟绪安结局是什么 冯世真和孟绪安有感情线吗
• 什么|摊上个“邋遢”的婆婆是种什么体验？过来人：真后悔月子没在娘家
• 因为|头胎和二胎入盆时间有什么不同？二胎妈妈很着急！
• 重复率|90后小夫妻的结婚证火了，看到上面的名字后，网友：孩子叫什么？
• 小天使|“女巨婴”：16岁了吃饭还靠妈喂，每日花销过万，她的现状怎样？
• 倾城亦清欢|《倾城亦清欢》是根据什么小说改编的 倾城亦清欢原著小说结局是什么