什么都不爱吃，全家饭桌上演了一场“戏”，娃挑食毛病一下就改了你们家有没有一个特别不给面

你们家有没有一个特别不给面子的孩子，你满心欢喜做了一大桌各式各样、营养丰富的菜，他偏偏就吃那一两个。怎么哄、怎么劝、怎么逼，他就是这不吃那不吃，说什么也不吃，着实让人窝火。孩子挑食是多数家长的“心头病” ，让改改不掉，只能干着急。
【什么都不爱吃，全家饭桌上演了一场“戏”，娃挑食毛病一下就改了】我们家也是一个这不吃那不吃的挑食娃，什么手段都用上了，她不爱吃的吃进嘴里都吐出来。幸好我家有位博士爸爸，他利用了一招经济学稀缺原理，召集全家人演了一周“戏” ，在我们这群“戏精”的帮助下，终于改掉了孩子挑食的坏毛病，了却了老母亲的一桩“心事” 。
今天就来谈谈我们是怎么利用经济学稀缺原理，让家里这个“挑食”娃开始接受那些他不爱吃的食物。以此作为经验分享，希望能给各位家长一点参考。

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先来看看，为什么孩子会出现“挑食”的坏毛病？
现在很多孩子都有挑食的毛病，这也与时代背景息息相关。在我们长辈那一代很少听说孩子有挑食的习惯，因为那会有吃的就不错了，哪还有能力去“挑” 。受经济能力的影响，现在的孩子挑食主要有以下3个比较常见的原因。
过早吃“口味重的”食物
你们家里有没有这样的“猪队友” ，孩子才几个月大就给他舔大人的筷子、喝点水也得往里面放点糖、孩子不吃饭就不吃，怕孩子饿不停地投喂各种零食。
孩子在小的时候味蕾处于发育期，如果过早地接触大人的食物，甚至吃各种糖类，则会导致孩子口味“变重” 。那么你再让他吃一些味道比较淡的蔬菜、酸甜的水果时，他们就会不愿意吃，你再继续逼迫，则会让他们对此类食物更加排斥。

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家长的溺爱
养孩子最怕遇到无限“溺爱”的家长，他们想什么时候吃就吃、想什么时候睡就睡、想吃什么就买什么，这样的养娃方式不仅会打乱孩子的作息和进食规律，还会导致宝宝对食物产生“挑剔” 。
别小看孩子，他们是实打实的心理高手，他们知道如何运用家长的“溺爱”心理来达到自己的目的（比如我就是不吃饭，反正我饿了，哭一哭、闹一闹你就会给我爱吃零食，零食这么好吃我干嘛要吃饭）。
身体原因
有些孩子身体不好（脾胃不好、消化有问题等），也会导致孩子出现“挑食”的坏毛病。一般身体原因还会带有孩子的一些心理因素，比如本就不想吃，家长没有想法子去变换食物的多样性，还总是逼迫孩子吃，就会加大孩子对食物的“厌恶”心理。

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孩子“挑食” ，博士爸一招经济学稀缺原理，娃挑食毛病一下就改了
孩子这不吃那不吃，总是挑着食物吃，长久以往或多或少会影响身体的健康发育。作为家长不能总是一味地纵容或置之不顾，排除孩子身体不适的原因，家长可以充分利用心理学上的招数来处理孩子挑食问题。以下是我个人的一个经验分享，供家长们参考。
关于经济学上的稀缺原理
所谓“稀缺原理”就是把一件原本没有什么吸引力的事变成了需要争取的稀缺资源，以此来调动孩子的积极性。这个理论充分利用了人性的弱点：越少越难得到，越具备吸引力。就像一开始的钻石，因为稀少，所以贵。