过度肥胖|以下5种食物,孩子再馋父母最好也别买,医生从不给孩子买来吃

文/暖妈育儿经虽然现在人们的生活水平越来越好了,可人们的生活节奏也越来越快了,大多数人都非常忙碌,很少有时间在家,所以自然也就变得不爱做饭,在饮食上越来越放肆。而这种放肆,对于我们的身体健康和孩子的身体健康来说,都不太好,我们应该为了孩子的身体健康,多多注意。
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天天是一名5岁的小男孩,平时天天的父母工作非常忙,总是喜欢给孩子买一些即时食品来吃,而这些食品虽然非常方便,但还是有一定的弊端的。天天的妈妈有一个儿科医生朋友,在无意中知道了天天平时的饮食习惯,就劝告天天妈妈,让天天妈妈不要给孩子这么吃,因为作为一名儿科医生,她遇见过太多因为家长工作忙,就不注重孩子饮食的这种情况了,而这些孩子要么是出现肚子疼的状况,要么就是营养不良、过度肥胖等等。
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所以,作为医生的她,就算孩子再馋,也从来都不给孩子吃这5种食物,而且她还经常提醒患者家属和身边的好友。那么,下面我们就来看看,有哪些食物被儿科医生列入了“黑名单”吧。
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这5种食物,孩子再馋父母最好也别买:1. 速冻食品现在的人工作大多都比较忙碌,所以,为了方便些,他们也很少亲自下厨,更多的时候则是买一些速冻食品,回来简单加工一下就给孩子吃了。确实,做这些食物省去了不少麻烦的过程,也为家长们省下了时间,但是这些食物中,大多都添加了防腐剂和添加剂,这对孩子的身体健康非常不利,长期这么吃下去的话,必定会对孩子的身体造成一定的伤害。
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2. 即食水果还有些家长为了省事儿,就会在超市给孩子买一些即食水果。这些水果虽然看起来非常好看,而且吃起来也很方便,但是这种水果大多都是放置了较长时间,商家怕卖不出去才切成块装成盒打包售卖的。而孩子的免疫力定是不如大人的,他们的免疫力肯定会差一些,经常给孩子吃这种水果的话,孩子很容易患病。所以,我们不建议家长给孩子买即食水果来吃。
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3. 熟食熟食的味道,也深受人们的喜爱。很多家长也会为了方便省事儿,就给孩子买熟食来吃。但是,熟食的制作方法非常复杂,并非是普通家庭就可以做出来的。而且,这种食物虽然吃起来味道不错,但是很可能是用次等肉制作的,用来调味的料中也含有大量的香料,对孩子的身体健康十分不利。
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4. 饮料相信没有几个孩子可以抵挡住饮料的诱惑吧。无论是碳酸饮料、还是一些乳饮料,又或者是市面上售卖的一些果汁中,其实都含有大量的糖分和添加剂,而且其中还有色素,对孩子的成长健康毫无益处,建议家长最好还是不要给孩子购买饮料为好。
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5. 膨化食品膨化食品,也可以说是孩子们的最爱了。像是薯片之类的,对于一些孩子来说,更是必不可少的食物。而经常吃这些食物,对孩子的身体也有着极大的影响。因为这些食物大多都是油炸制成的,商家为了节省费用,就算是选择地沟油我们也不知道。所以,不管孩子再馋,我们也不建议家长给孩子购买这些食物。