蔡文泉|一天一碗面条，25岁男子患脑梗，1种面条怎能当饭吃，血管受不了一天一碗面条

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一天一碗面条， 25岁男子患脑梗，医生叹息：1种面条怎能当饭吃，血管受不了
小北今年25岁，由于读书不用功，高中他就辍学了，进入社会闯荡生活。后来别人都说深圳很挣钱，所以小北离开了家里人，去深圳打工了。
由于没有学历，文化水平比较低，小北最开始只能做一些简单的工作，后来外卖平台火了，小北看中了机会，去做了一名外卖配送员，每天负责配送外卖，刚开始挣得的挺多的，多的话一个月有上万的收入。
当然付出也会跟回报成正比，小北每天工作也非常辛苦，有时候经常给别人送外卖，自己都忙得顾不上吃饭，为了接更多的单子，小北每天都会带几盒泡面，饿了的时候就吃几盒泡面，既方便又快速。
但是没过多久小北的身体就出现一些不舒服的症状，经常头晕头痛，手脚还经常发麻，整个人开始变得丧失精气神，本来一个年纪轻轻的小伙子看起来好像老了很多。有一次小北送货的时候快要迟到了，着急地往目的地赶的时候，突然感觉一阵头晕目眩，晕倒了。
路过的好心人联系了医院的人，将小北送到医院抢救，医生检查发现小北脑梗发作了，立马实施清栓的抢救工作，还好小北比较年轻，抢救成功。事后小北对自己的病情感到不可思议，与医生沟通后才知道原因。
医生叹息：1种面条怎能当饭吃，血管受不了
小北经常吃的泡面，属于升脂食物，泡面的面饼都是经过油炸处理过的，而且泡面的调料包中有很多脂肪含量高的食物，调料包中钠离子含量也比较高，长期吃泡面会导致体内血脂水平上升，血管急剧收缩，让血脂水平上升，还很容易造成血管堵塞，诱发脑梗等心脑血管疾病发生。
脑梗发作前，身体会出现以下几种症状，要警惕：
1、头晕头痛，眼前发黑，头晕目眩；
2、眼睑处长黄色瘤，眼睛中有老年环；
3、失眠多梦，睡眠受到影响，经常头痛；
4、腿部皮肤冰凉，手脚出现发麻的情况。
为了保护血管，稳定血脂，平时生活中应该做好2点
1、补充营养
高血脂患者平时在生活中一定要注意控制饮食，保证饮食清淡，营养均衡，而且要适当补充降脂的营养，能够促进血液循环和畅通，提高血清素，降低血液中脂质成分，稳定血脂，保护血管的健康。
2、坚持运动
【蔡文泉|一天一碗面条，25岁男子患脑梗，1种面条怎能当饭吃，血管受不了】运动可以提高身体新陈代谢，能够消耗身体多余的脂肪，有助于保护血管的健康，提高身体免疫力，帮助稳定血脂，有益身心健康。