宝宝|“穿袜派”和“光脚派”，宝宝喜欢光脚丫好不好？听听医生的解释( 二 )

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经常光脚丫，对宝宝有什么好处1. 减少疾病宝宝汗腺发达，脚若是长期闷在鞋袜中，很容易滋生细菌，产生异味甚至感染。经常让宝宝光脚玩一玩，有助于减少皮肤疾病。

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而宝宝的小脚丫暴露在空气中感知温度，可以让宝宝适应温度变化，增强抵抗能力，增强抗寒能力，减少受凉、感冒的发生。2. 利于学走路在不穿袜子的时候，宝宝脚部的摩擦力大，抓地力好，也能更好地控制自己的身体。有助于让宝宝掌握平衡，领会走路是最适合的姿势和力量。

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3. 增强感官能力医学研究表明：孩子经常赤脚活动，可刺激并兴奋密布于足底的神经末梢感受器，通过中枢神经的反馈作用，从而提高大脑思维的灵敏度和记忆力。光脚走路可以增强宝宝的感官能力，各种不同的触觉有助于增强感知，开发大脑，促进脑部神经发育。

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4. 锻炼足部骨骼光脚走路除了能刺激足底穴位，也可因这种与地面的充分接触修整脚型，锻炼踝部，充分锻炼韧带和肌肉，帮助形成健康的足弓。糖果妈妈叮嘱：有些宝宝十分抗拒穿袜子，可能是因为袜子束缚感太强，给宝宝的袜子要大一号，除了冬天，可以选择轻薄透气的材质。我是糖果妈妈，一个学习成长型宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。