鸡蛋|一天一个鸡蛋,11岁男孩严重胃溃疡,医生:妈妈的无知,阻碍了孩子的发育
在孩子5-18岁期间,家长都十分关注孩子的胃口问题。因为孩子胃口好了,爱吃饭,发育也就顺利;但是孩子挑食、不爱吃饭,都可能会让这段黄金发育期的成长受阻,对一生都影响重大。
11岁的迪迪快上初中了,可一直很挑食,不爱吃东西,所以人还是特别矮小,看起来还像是一个小学生。可迪迪爸妈的身高都挺高的,他们也弄不懂为什么孩子不爱长个,以为是孩子营养没补充够,所以面对挑食的迪迪,就在每天早晨,都给孩子准备一个水煮蛋。
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一天一个鸡蛋的坚持了大半年,迪迪出现了胀气、胃痛。拉肚子的情况,原本只是挑食,现在饭菜再好吃,吃了没两口皱着眉头不吃了,总是按着小腹说自己疼。这下迪迪妈着急了,赶紧带着孩子去检查,结果显示,迪迪有严重的胃溃疡。
一天一个鸡蛋,11岁男孩严重胃溃疡,医生:妈妈的无知,阻碍了孩子的发育
医生在询问迪迪平时的饮食,发现了问题:原来,迪迪很挑食,迪迪妈为了让孩子能吃鸡蛋,按照网上的博主的推荐,给孩子半生不熟的溏心蛋。
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然而,博主用来做溏心蛋的是灭菌鸡蛋,普通的鸡蛋若不煮熟,很容易残留有沙门氏菌,感染细菌后,会在短期内出现头晕、急性胃肠炎、腹泻等情况。而常吃这种不健康的鸡蛋,会给胃部带来大量细菌和病毒,降低胃免疫,引起胃溃疡等胃部炎症。
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此外,迪迪妈平时还给孩子准备了油炸、冰淇淋等零食,这些零食看似能“让孩子吃饱”,实则加重了孩子挑食的情况,且给消化带来了负担,影响到孩子的成长发育。
生活里有2类孩子爱吃的食物,却很伤胃,尽量远离:
(1)加工的肉制品
像超市里常见的火腿、热狗、培根等加工的肉制品,内部的含盐量极高、含有大量化学物品,进入肠胃后,会刺激胃黏膜,破坏胃健康。
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(2)含有大量精制糖的零食
常见的糖果、蛋糕、饼干、汽水等食物里,为了节约成本,会添加无法让身体自然代谢掉的高果糖,玉米糖浆。对于孩子来说,常吃这类食品,胃里积攒了过多有害物质,会严重影响消化能力。
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消化科医生:在孩子发育期,想要孩子快长个,好肠胃很重要
都说吃嘛嘛香,无论在丰富的营养,只有肠胃吸收了,才能给孩子的成长添砖加瓦。
建议家长在日常里,让孩子定时定量进食,养成细嚼慢咽的习惯,注意饮食结构中优质脂肪、蛋白质和果蔬纤维的摄取,不应过度喂太多的肉类或蛋白。对于消化不好的孩子,可以在饭菜里加入火麻植物油,或者在酸奶里拌入,起到养胃通便的效果,辅佐身体的消化功能。
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【 鸡蛋|一天一个鸡蛋,11岁男孩严重胃溃疡,医生:妈妈的无知,阻碍了孩子的发育】此外,还应该加大孩子在发育期的运动量,提高身体的能力消耗,促进身体对营养的吸收。像跳绳、打篮球、跑步等,都是比较合适孩子的运动。
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