怎样才能戒酒 怎样才能戒酒最快最有效( 二 )


6、1,分散注意力当想喝酒的时候,马上吃饭喝茶,或找人谈天下棋或出外走走,做些体育活动,过几分钟“酒瘾”即可过去2,戒酒的方法认知疗法通过影视广播图片实物讨论等多种传媒方式,让嗜酒者端正对酒的 。

怎样才能戒酒 怎样才能戒酒最快最有效

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