凌晨妈妈育儿|青春期忽略的痘痘,会让孩子变丑还会影响自信,3步轻松搞定


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【凌晨妈妈育儿|青春期忽略的痘痘,会让孩子变丑还会影响自信,3步轻松搞定】
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凌晨妈妈育儿|青春期忽略的痘痘,会让孩子变丑还会影响自信,3步轻松搞定

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  • 文|全文共2013字 , 阅读时间约3分钟

老李初二的女儿乐乐脸上长了很多痘痘 , 一开始老李以为孩子青春期长个痘很正常 , 压根没当回事 。 结果后来越长越多 , 这几天除了脸蛋其他地方都有 。 这给乐乐造成了很大的困扰 , 青春期的女孩子 , 本来就比较在意自己的长相 , 这下让她觉得自己更丑了!
很多人对于青春期孩子长痘都有一个错误的认知 , 以为只要过了青春期孩子脸上的痘痘就会自动消失 , 所以是不需要治疗的 。 结果等到过了青春期还有 , 30大几还有的时候就会说:“是内分泌失调的原因” 。 事实上 , 青春期长痘并不是因为年轻 , 也不是因为内分泌失调 , 而是另有原因 。
青春期痘痘的“崛起”
青春期大部分的孩子都会长痘 , 你只看到了痘痘 , 那你知道痘痘是怎么“崛起”的吗?原因有三:
第一点 , 面部没有清洁到位
其实孩子到了青春期后 , 一般的香皂是无法做到清洁皮肤的 。 因为青春期孩子脸部一直出油 , 皮肤比较油腻 , 清理不干净容易造成皮肤堵塞 , 因此导致了痘痘的“崛起” 。
第二点:饮食辛辣油腻
表弟喜欢吃辛辣油腻的食物 , 每顿饭都无辣不欢 , 青春期的时候痘痘当然如期而至了 。 经常吃辛辣或者过甜的食物 , 会导致体内消化系统失调 , 影响肠胃及排毒功能 , 毒素因为积聚在体内无法排出 , 引发痘痘的生长 。
第三点:免疫力下降
免疫力下降会影响痘痘的“崛起”吗?是 , 而且是非常重要的一点 。 研究发现 , 免疫系统会对生存在人体皮肤表面的细菌起到支配的作用 , 并且降低人们患皮肤病的风险 。 什么情况下青春期孩子们的免疫力会受到影响而下降呢?
a)母体遗传
有研究发现 , 孕妇免yi力低 , 新生儿的免疫力指标与正常指标差距大 。 也就意味着如果母体在怀孕时免yi力低下 , 那么孩子会受到遗传性的免yi力低下 。
b)睡眠不好
青春期孩子的学习压力很大 , 经常要学习到很晚才能结束 。 根据科学规定 , 青少年的睡眠时间应该保证在8-10个小时 。 但课业的繁重导致很多孩子无法保证充足的睡眠 , 甚至常常晚睡、早起 。 睡眠不好无法保证身体机能的正常运转 , 造成免疫力下降 。
c)情绪焦虑
我在一家诊所见过一名初二的小女孩 , 孩子额头有很多痘印 , 看起来有气无力 。 她妈妈说女孩已经感冒一个月 , 吃了药总也不见效 。 后来大夫把脉才看见 , 女孩子的胳膊满是划痕 。 这些伤痕被发现时 , 小姑娘紧张的拉袖子 , 不想让任何人看到 , 想来妈妈也是不知情的 。